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十大提神饮料
十大提神饮料：东鹏特饮、红牛、力保健、力克、依能、日加满、乐虎、水力速，还有薄荷柠蜜和咖啡。
举例说明：
1、咖啡：提神醒脑，大多数办公人士首选咖啡。
速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡。
2、绿茶：饮茶益处多多，绿茶的醒脑效果是最好的。
3、薄荷柠蜜：喝过之后感觉比较舒坦，精力倍增。
4、冰镇酸梅汤：冰镇过的凉饮料，能提高大脑的兴奋性。
喝什么饮料能提神
可以喝以下几种饮品提神：1、茶：茶中包含茶碱和茶多酚，可以兴奋神经和血管，从而提高人体兴奋性；2、咖啡制剂：咖啡中含咖啡因，可以使人兴奋，使血流速度增快；3、其他饮品：包括红牛、可乐，或含有微量兴奋类物质的功能饮料，均具有抗疲劳和提神作用。此外应科学饮用，过于疲劳时应避免饮用上述饮品，避免药物、兴奋剂成分使人体过于兴奋，从而加速消耗导致过劳。
建议可以多吃蔬菜、水果，此类多汁多水食物有利于补充人体津液以及提神，同时需要保证正常的作息习惯，避免因过度提神，产生过劳等问题。
有什么可以提神的饮料
最近这段时间经常熬夜，为了让自己在第二天保持好一点的状态，各种提神饮料都有尝试过。提神的饮料无非就这几种：功能饮料、茶、咖啡。
首先，先来说一下这些年比较火的功能饮料，功能饮料的成分主要是咖啡因、牛磺酸、赖氨酸和维生素B。
咖啡因能让人头脑清醒，牛磺酸、维生素B等物质可以加速人体的新陈代谢，加强能量补给，让身体感觉不到累，从而达到提神的效果。
功能饮料可以提神
功能饮料中大家都知道的品牌有东鹏特饮、红牛，这两个可以说是功能饮料的代表了。相比红牛，东鹏特饮包装更多一些，瓶装方便携带。无论室内室外或者开车旅行，功能饮料都可以随时随地提神醒脑。
茶叶可以提神
其次，咖啡和茶都有丰富的咖啡碱来提神，但两者的使用场合就比较受限。
茶叶既能提神又能安神，只有冲泡的浓茶才会有提神醒脑的作用。但是在泡茶前，挑选茶叶才更加重要。
如果想喝到对味的茶叶，需要花费很多精力去挑选和尝试。
咖啡可以提神
相较于茶叶，喝咖啡会便利很多。目前市面上有很多速溶咖啡、挂耳咖啡和咖啡店的手磨咖啡，速溶咖啡的便捷度是显而易见的，现磨咖啡更注重咖啡的口感和品质，而挂耳咖啡正好介于二者之间。
每个人对于咖啡的选择和耐受度是不一样的，具体的品牌和口感需要自己去尝试。（因为本人喝咖啡不起作用，所以目前给不到好的建议。）
综上提神饮料，其中功能饮料是相对更专业、比较方便日常携带的。
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