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　　煮沸过的芦荟水的功效,芦荟可以煮水

　　芦荟是一种功效很大的植物，不仅营养价值丰富，而且可以作为养生的食品、美白皮肤的护肤品、药物，具有很高的药用价值。很多人喜欢用芦荟烧水。那么，芦荟煮水有什么效果呢？不知道的朋友，来看看吧。

　　芦荟开水的功效和作用1。可以抑制色素沉着。

　　随着年龄的增长，我们的皮肤会慢慢老化，甚至会出现色斑。芦荟开水的作用是可以抑制色素的沉淀，促进皮肤的代谢功能，使皮肤的血液快速循环，有防止色斑的作用。同时芦荟能滋养肌肤，消除痘痘，是女性朋友们最爱的护肤品。

　　2、可以排毒减肥

　　芦荟的作用不仅仅是抑制色素沉着，还含有非常丰富的膳食纤维，用芦荟煮水可以加速排除我们体内的毒素。我们的身体之所以会变得肥胖，除了摄入过多的脂肪和缺乏运动之外，就是因为体内毒素的堆积。所以，喝芦荟和开水可以清除毒素，减肥。

　　3、能杀菌消炎

　　芦荟的功效是杀菌消炎。芦荟能消除肠道有害细菌，保持肠道微生态在正常范围内。用芦荟煮水可以预防结肠炎，保护肠道。同时，它还可以增加我们的食欲，使我们的饮食更加健康，这样我们的身体会变得更加强壮。

　　4、能抗衰老。

　　芦荟富含多糖，能加速血液循环，帮助细胞复活，具有抗自由基、抗衰老的作用。经常喝芦荟可以减少皱纹，去除皮肤斑点，使皮肤看起来更年轻。这是一种非常有效的延缓衰老的食品。

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