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　　木棉花的食用方法大全,木棉花的食用方法和功效

　　00-1010它是一种中药，可以在中药店买到。一般用来熬粥或者煲汤。开花时为5至6片浅红色花瓣，可长至5至8厘米。脱水后变小起皱，呈不规则形状。花萼像小杯子一样托着它，特别好看。一般来说，最好是吃整个大花的棕色和黄色。

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一、营养成分

　　00-1010当然，除了喝，我们也可以把它煮熟，一条鲜鲫鱼，用鲜花瓣30克，小蘑菇50克，鲜竹笋30克，大葱，鲜姜，黄酒，盐，胡椒粉，味精。美味即将诞生。去除鱼的内脏，清洗干净后，擦干多余的水分；花瓣清洗干净后，控水；将蘑菇和竹笋切片；当锅里的油热了，在锅里炒姜片和葱片，让它香起来，然后把鲫鱼炒到两面金黄。然后加水，把切好的香菇、竹笋、花瓣放在一起，撒上黄酒和胡椒粉调味，煮熟。最后加盐和味精调味，即可享用。

　　00-1010老人说有些东西吃多了不一定是好事。如果长期或一次性吃太多，会引起胀气、食欲不振等症状。对花过敏的人或孕妇也要慎吃！

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