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　　奇亚籽吃多了会得癌症吗,长期吃奇亚籽有危害吗

一、长期吃奇亚籽的危害

　　肠胃不适：奇亚籽有保健功能，但也有一定的副作用和危害。过量使用会引起肠胃不适，腹胀，对人体造成伤害。吃奇亚籽的时候，一定要注意适量。含有丰富的蛋白质和纤维，为人体提供能量。

　　降低血压：基亚种子有降低血压的作用，同时有可能加强降压药的作用。大量食用基亚种子会降低舒张压，如果低血压的人食用会造成危害。建议避免食用过多的基亚种子，以免对人体造成伤害。

　　过敏：奇亚籽容易引起过敏症状，过敏反应主要有眼睛浮肿、皮疹、腹泻等症状。对芥末过敏的人不应该吃奇亚籽。一旦出现过敏症状，需要及时停用，送医院治疗。

二、奇亚籽吃了真会得癌吗

　　说吃外来种子不会致癌是没有科学依据的。这种奇异的种子产自墨西哥，含有脂肪酸和不饱和脂肪，不含胆固醇，有助于降低血脂和血糖。如果使用正确，对人体有益，能促进肠胃的蠕动，还能消耗人体多余的脂肪，有利于减肥，调节女性内分泌，并能帮助降血脂和血糖。注意，奇亚籽油禁止加热，不能用于烹饪。

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