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　　草莓有什么营养成分,草莓的营养价值是什么?

　　你知道草莓的营养价值吗？草莓有什么营养价值？

　　如遇腹胀、食欲不佳，可饭前吃草莓60克，每日3次。

　　牙龈出血、口舌生疮、小便短赤、石色黄者，可将60g鲜草莓捣碎，用凉水冲服，每日三次。

　　用新鲜草莓冰糖煮：

　　干咳无痰时，可将6克鲜草莓和30克冰糖一起炖，每日3次。

　　如遇发热、干咳、咽痛、声音嘶哑，可将新鲜草莓洗净榨汁，早晚各一杯。

　　现代医学研究表明，草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补和调理作用。草莓不仅能预防坏血病，对预防动脉硬化和冠心病也有很好的效果。草莓中的维生素和果胶可以改善便秘，治疗痔疮、高血压、高血脂。草莓中含有一种胺类物质，也可用于白血病、再生障碍性贫血等血液疾病的辅助治疗。

　　草莓是一种富含单宁酸的植物，可以吸收和阻止体内致癌化学物质的吸收。

　　酒后头晕时，可一次吃100g新鲜草莓。洗完后可以一次全服，有助于醒酒。

　　对于营养不良或病后体弱消瘦者，将洗净的草莓榨汁，加入等量的米酒拌匀，制成草莓酒。早上喝一杯，晚上喝一杯。

　　草莓中含有的苹果酸作为收敛剂，与发酵粉混合后可被氧化，可去除咖啡、红酒、可乐等在牙齿表面留下的污渍。

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