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辣木树是什么

　　繁殖方式：辣木繁殖容易，播种或扦插皆可。

　　生长很快，速度在树木中仅次于轻木。播种苗10个月可高达3米；如果用0.8～1米长的插条繁殖，则2年即可开花，3年已可用作藤本的活支柱。它耐热、抗旱、耐瘠，但如果水肥充足，生长速度和产量将更高。它的缺点是枝脆易折，经受不了台风；树龄短，一般不超过20年。

　　虽然如此，辣木仍然是一种值得发展的“宝树”。医学应用：辣木树已成为2013年欧美日等国家和台湾地区的新兴保健食品，它的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质，成为人们提高生活及饮食品质，增强免疫力，促进身体健康，预防疾病的神奇植物 。

辣木籽是什么植物及图片

　　花序广展，长10-30厘米。

　　蒴果细长，每瓣有肋纹3条；种子近球形。花期全年，果期6-12月。

　　原产于印度，广植于各热带地区。中国广东（广州、儋县）和台湾等地有栽培，常种植在村旁、园地；亦有逸为野生的，产三亚牛尾山大抱杠，生于杂林中。

　　辣木在热带和亚热带地区栽种作为观赏树，也具有一定的经济价值。它的种子可净化水，出产食用油（在油漆和化妆品制造业中也有一定的价值）；辣木叶是中国国家新资源食品，它的根同样可食用。

辣木树的功效与作用 辣木怎么吃

　　辣木树的功效与作用1、营养丰富辣木叶富含维生素、矿物质、必需氨基酸等等。

　　一百克干辣木叶包含：9倍于酸奶的蛋白质10倍于胡萝卜的维生素A15倍于香蕉的钾17倍于牛奶的钙12倍于橙子的维生素C25倍于菠菜的2、量抗氧化剂辣木叶富含抗氧化剂，包含维生素C、Β-胡萝卜素、槲皮素以及绿原酸。经证明，绿原酸可减缓细胞对糖分的吸收，动物研究实验已证明其可降低血糖水平。研究证明，如果女性每日服用1.5茶匙的辣木叶粉，连服三月后，血液中的抗氧化剂水平显著增加。辣木树的功效和作用（图片来自摄图网）3、降低血糖水平辣木似乎具有抗糖尿病的功效，这可能是因为辣木叶中包含异硫氰酸酯等有益的植物化合物。

　　一项研究发现，如果女性每日服用7克辣木叶粉，连服三个月后，其空腹血糖水平下降了13.5%。4、缓解炎症辣木叶、果荚以及辣木籽中的异硫氰酸酯、黄酮类和酚酸还具有抗炎性。该特性使其成为易变质食物的良好防腐剂。

　　甜味口感使其既可用于煎炸食物，又可用作沙拉酱调料。同时，其还可用于真菌感染、关节炎的局部治疗，是极佳的护肤液。5、维持健康的胆固醇水平辣木还具有减低胆固醇水平的功效，该功效堪比降胆固醇特效药辛伐他汀。

　　6、预防砷中毒辣木叶和辣木籽可预防砷中毒的一些副作用。7、助消化抗菌从助消化作用看，辣木含有丰富纤维，清除肠道中源于油腻食物的一切垃圾。同时，值得一提的是，辣木中含有的异硫氰酸酯具有抗菌功效，可帮助清除体内可导致胃炎、胃溃疡和胃癌的幽门螺旋杆菌。

　　辣木怎么吃如果可以获得辣木树，可用新鲜辣木叶佐餐，其口感与小萝卜的类似。可以调拌成沙拉或与冰沙混合，或如菠菜一样蒸煮。另一选择是食用辣木粉，或作为补充剂，或添加进冰沙、汤和其他食物中作为额外营养成分。辣木粉具有独特的“绿色”口感，因此，在佐餐时，一开始您可能要少量添加。

　　也可食用有机、冷压榨辣木籽油(或辣木油)，但十分昂贵(约为橄榄油的15倍)。

小圆叶白花的什么树

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