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喝大麦茶能去湿气吗
喝大麦茶可以去湿气。大麦茶是一种具有清热去火、养胃、暖胃等功效的养生饮品。
大麦茶具有清热利湿、健脾开胃、提神醒脑等作用，适量饮用大麦茶，可以在一定程度上去除体内的湿气，而且对于风湿也可以起到调节的作用，所以大麦茶能去湿气。
大麦茶中所含有的营养成分，对于增进食欲、嗜睡、精神不济等方面，也可以起到很好的改善作用。
饮用大麦茶对于正在减肥的人来说，还可以起到减肥的作用，大麦茶所含有的营养成分可以缓解糖分的吸收，从而起到减重效果，而且大麦茶在出现腹胀或者积食的时候，都可以饮用一杯来缓解症状，不过空腹的时候最好不要饮用，否则会造成肠胃的不适，严重时还有可能会导致腹泻等不良症状发生。
冬天喝什么茶可以除湿气
【在南方】冬季气候寒冷、湿气较重，会使人出现手脚冰冷、身体困倦、四肢沉重等湿气过重等症状，严重时还会使人患上肠胃炎，所以在冬季时进行祛湿就显得尤为重要。那么，冬季该如何有效去除体内湿气呢冬天喝什么茶去湿气最好呢
1、红豆薏米茶
冬季的时候可以饮用红豆薏米茶来去除湿气，因为红豆薏米茶具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，能够很好的去除体内的湿气，也能缓解人的疲劳。
2、陈皮茯苓茶
冬季的时候可以饮用陈皮茯苓茶来去除湿气，因为陈皮具有促进消化、健脾祛湿的作用，而茯苓也可以起到利水消肿、宁心安神的作用，所以将陈皮和茯苓组合在一起组成茶饮能够起到很好的祛湿效果。
3、枸杞薏米茶
冬季的时候可以饮用枸杞薏米茶来去除湿气，因为枸杞薏米茶具有消肿祛湿、舒筋麻痹、养肝明目的功效，能够起到利尿效果，进而使人排出体内的湿气。
4、大麦茶
冬季的时候可以饮用大麦茶来去除湿气，因为大麦茶具有很好的祛湿效果，饮用之后能够使人发汗，增加排尿频率，进而祛湿，用沸水冲泡效果会更好。
大麦茶 瘦8斤 祛湿又瘦身 湿胖体质必看
我是师范教育专业的学生，大学毕业之后就去广州工作了，可是到那没多长时间，我就感觉浑身不舒服，具体也说不上来是有什么病，就只是感觉每天早上起床特别困难，总感觉很瞌睡，不管晚上睡多早，早上都还是起不来，还总感觉怎么睡也睡不够。 记得当时又正逢夏季，广州的天又是潮湿多雨的季节，一会儿太阳高照，一会儿就突然下起暴雨，还一连十几天都是阴雨连绵的，身体一下受不了，就开始头沉乏力，明明很热，身体却是凉凉的，还特别黏腻，刷牙的时候，发现嗓子特别不清爽，嘴巴也是又干又苦。
后来朋友听说我的情况说是我的体内有湿气才会这样，后来脸上也开始出油长痘，面色发黄，我感觉情况越来越差，就赶紧上网查祛湿的方法，期间试了很多，也失败了很多次，好在最后找到了有效的方子，总算把湿气赶跑了。
最近看很多小仙女都在说湿气，我也整理了一下，分享给需要帮助的小仙女们————————划重点————————1、大麦茶做法：把大麦放到水里面浸泡后在放到阴凉的地方晒干，之后放到锅里面，用小火进行翻炒，一直到大麦的颜色发生变化，麦香味出来的时候把关掉，放凉，把烧开的水倒入炒好的大麦里，用小火熬15分钟左右的时候关火，这样就可以饮用了。功效：大麦茶是被阳光照耀过的农作物，有很好的去湿气效果。2、清湿堂二十八珍膏材料是由赤小豆、薏苡仁、山药、大枣、甘草、黄精、生姜、茯苓等27样植物熬制而成的。没有任何刺激，适合所有人喝，这个就简单了，不用买材料，不用煮的，我是直接给网上买的现成的膏滋，是小袋包装，喝的时候直接热水冲泡就行，特别方便。
早晚各一袋，我连续喝了一个月吧，湿气基本就消的就差不多了，最明显的就是精神好了，再也不瞌睡了，身体还特别有劲儿✌，嘴巴和嗓子都清爽了很多，脸色也比之前好了，痘痘也少了一点哦！！准备再回购一个疗程，多去去湿气。
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