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孩子妈妈在孕期时可以喝碳酸饮料吗

　　市面上的碳酸饮料有很多，例如可乐，雪碧，美年达，芬达。

　　有不同的口味儿，口感也很好。所以今天小编想分享的话题就是，孕妈妈在怀孕期间，可以喝碳酸饮料吗

　　一、孕妈妈在怀孕期间，可以喝碳酸饮料吗

　　孕妈妈在怀孕期间，是不可以喝碳酸饮料的，首先碳酸饮料中的成分，主要是磷酸，磷酸这一物质会影响人体对钙元素的吸收，喝碳酸饮料不仅会影响到宝宝的发育，而且会让孕妈妈在怀孕期间，出现骨质疏松，严重的情况下会发生骨折。而且碳酸饮料含糖量比较高，在孕期如果摄入过多的糖分，很容易出现低血糖症。有研究表明，喝碳酸饮料会损害牙齿，女性在怀孕期间，身体本来就比较虚弱，如果喝碳酸饮料，很容易让口腔问题加重，影响牙齿的健康。

　　碳酸饮料还会让腹中的宝宝出现畸形，孕妇出现消化不良。严重的情况下，会导致宝宝缺氧，威胁到生命。

　　二、结语。

　　综上所述，碳酸饮料的主要成分大多都是柠檬酸，磷酸，碳酸水，糖，香料，人工色素等。这些物质没有一样对人体健康有好处，所以孕妈妈在怀孕期间为了宝宝的健康着想，一定要管住嘴，不要碰碳酸饮料。如果只是喝了一点点碳酸饮料，也不用过于紧张、担忧，只要不是长期大量的喝，一般不会对身体健康造成过大的影响。

　　在日常生活中，可以用新鲜的蔬菜汁、果汁来代替碳酸饮料，解决口渴的问题。避免碳酸饮料对身体，造成威胁。

孕妈妈在怀孕时，可以喝碳酸饮料吗

孕妇在孕期时可以喝碳酸饮料吗为什么呢

　　孕妇可以喝什么饮料

　　孕妇在怀孕之后如果不想喝水的话可以喝柠檬水，因为柠檬水是可以帮助人体提供维生素的，维生素也是可以帮助人体更好的吸收铁元素，尤其是孕早期的时候，可以喝加入姜的柠檬水，是可以很好的帮助缓解孕吐。

　　也可以喝蔬菜汁，现榨的蔬菜汁是可以帮助孕妇补充维生素以及矿物质元素，可以促进肠胃消化蠕动。

　　还可以喝酸奶，酸奶是可以帮助消化和吸收的，在一定程度上也是可以缓解便秘的状况。

　　孕妇在怀孕之后可以喝咖啡吗

　　孕妇在怀孕之后是不能够喝咖啡的，因为咖啡当中含有咖啡因和可乐碱等成分，这些成分是会影响到孕妇神经中枢，这些会造成孕妇心跳加快，从而导致缺氧，而且喝过多的咖啡因也会影响到胎儿大脑的生长发育，所以为了孕妇自身的健康和胎儿的健康发育，在孕期期间最好不要喝咖啡。

　　最后在现实生活中很多人都喜欢喝饮料，但是对于怀孕的准妈妈来说，最好避免喝这些饮料，因为当中含有食品添加剂，对于孕妇本身来说是不好的，而且也会影响到宝宝的健康发育。

孕妇怀孕可以喝碳酸饮料吗对胎儿有影响吗

　　饮食尽量多样化。

　　你可以吃一些新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋、肉等，通常可以适当地晒太阳，这可以促进钙的吸收。

　　孕妇喝碳酸饮料会对胎儿产生影响，碳酸饮料会加速钙流失，婴儿可能出现缺钙、骨骼发育异常等情况；怀孕期间避免饮用碳酸饮料，以免刺激胃肠粘膜；患者出现气体和胃酸反流等症状。碳酸饮料中含有大量的糖，这些糖的味道往往会被强烈的刺激冲走，但它确实存在，孕妇饮用碳酸饮料会使身体摄入的糖严重超标，降低体内的葡萄糖浓度，导致妊娠低血糖。孕妇喝碳酸饮料是一个非常坏的习惯，对她们自己和未出生的婴儿都会造成不良影响。

　　一些碳酸饮料含有咖啡因。建议孕妇饮用少量碳酸饮料或不饮用。考虑到长期易导致缺钙或影响儿童发育，建议定期到医院检查胎儿情况。

　　营养均衡，咖啡因对人体非常有害，孕妇饮用咖啡因很容易引起胎儿畸形，所以怀孕期间一定要注意不要喝碳酸饮料。

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