花匠人从多个角度为你分享平和茶有什么功效,什么体质喝什么茶，让你更加了解平和茶有什么功效,什么体质喝什么茶，包含茶相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　平和茶有什么功效,什么体质喝什么茶

　　体质平和的人不需要特别调养。在饮茶方面，只要注意根据季节适当调整即可。平和可以喝以下两种茶：

　　春饮花茶散寒邪

　　春天多喝花茶，可以驱散冬天积聚在人体内的寒邪，有助于人体长阳气，还可以滋补肝胆，强健四肢，疏通经络。

　　夏饮柠檬菊花茶

　　材料：柠檬2片，菊花8克，绿茶5克。

　　做法：将菊花和绿茶放入沸水中煮沸，然后加入几片柠檬。

　　功效：经常饮用可以防止皮肤色素沉着，美白亮肤。

　　秋饮乌龙口生津

　　乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇香。不冷不热，能润喉生津，清除体内积热，使机体适应气候变化。

　　乌龙枣茶

　　材料：乌龙茶3克，酸枣3克，金丝小枣3克，枸杞子8克。

　　做法：将所有茶叶原料放入锅中，用开水冲泡，加盖闷10分钟。大枣和枸杞可以食用。

　　功效：促进消化、健胃、润肺、补血、健脑、安神。

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