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　　肠胃不好一般是因为酸度过大。胃酸过多会引起胃黏膜出血、胃溃疡等症状。都说喝茶养胃，但要具体分析。

　　胃寒体质的人不要喝太多绿茶，绿茶会刺激胃分泌更多的胃酸。你应该多喝红茶、红茶或乌龙茶。热质者宜饮凉茶，虚寒质者宜饮温茶。

　　市面上可以买到的茶叶有几种，绿茶、乌龙茶、铁观音、大红袍、红茶、普洱茶。绿茶和铁观音是凉茶。乌龙茶和大红袍属于中性茶，红茶和普洱茶属于温性茶。

　　喜欢抽烟喝酒的人要多喝凉茶。但经常胃痛、腹胀、体质较弱的人，宜喝中性茶或温茶。老年人适合喝红茶和普洱茶，可以软化血管，预防动脉硬化等疾病。

　　现在大部分人都处于亚健康状态，要多喝中性茶，温茶。有条件的话可以做成奶茶。也可以根据个人口味在茶里加糖。对于消化不良的人，也可以多喝普洱茶，促进消化。

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