花匠人从多个角度为你分享大麦茶的功效与作用及禁忌症,大麦茶的功效与作用女人及禁忌，让你更加了解大麦茶的功效与作用及禁忌症,大麦茶的功效与作用女人及禁忌，包含大麦茶相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　大麦茶的功效与作用及禁忌症,大麦茶的功效与作用女人及禁忌

　　大麦茶主要有防止上火、促进消化、美容瘦身等功效。无论老人还是小孩，都可以喝大麦茶，对身体有好处。

　　1、防上火、咽喉肿痛：

　　大麦茶具有清热解渴、降气利尿、降温解毒等功效。并能预防上火、咽喉肿痛、牙痛等疾病。还可以在吃烧烤的同时喝点大麦茶，可以消火，止津，益脾胃。

　　2、消油腻、健脾胃助消化：

　　大麦茶具有养胃、健脾、解油腻、助消化的功效，所以日常饮用不仅能消除油脂、助消化，还能改善面黄肌瘦、身体虚弱。

　　3、养颜瘦身、润发美肤：

　　因为大麦茶可以溶解油脂，起到一定的瘦身作用，其本身的特性也有美白肤色、维持发质的功效，所以长期饮用对身体很有帮助。

　　4、健胃消食、润肠通便：

　　大麦中含有大量可溶性膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动和消化，进而起到健脾消食、通便的作用，更有利于便秘肥胖的防治。

　　大麦茶怎么泡？

　　粒状大麦茶：在一升水中加入10g大麦茶。放入沸水中冲泡3-6分钟后即可饮用，也可煮沸3分钟后饮用。

　　袋装速溶大麦茶：基本上都有提示。需要1升沸水，即10g/袋。

　　不想趁热喝，就把泡好的大麦茶放冰箱里。这将是一种很好的夏季饮品。

　　注意，冰镇大麦茶不要喝太多，因为冰镇大麦茶有很强的肠胃调节功能，除非便秘，否则要适量饮用。

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