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茶和水果能同时吃吗百度,茶和水果能同时吃吗会中毒吗
喝茶的时候可以吃水果,可以补充体内的微量元素,但是一般建议在喝茶后半小时吃水果。
1.其实喝茶后可以吃水果,但还是建议不要吃水果。
2.因为大部分水果呈酸性,容易与茶叶中的茶碱发生反应,从而降低茶叶的营养价值,水果的营养价值也会降低。而且,还会给肠胃增加一些负担。
3.所以,不是不能吃,而是最好不要同时吃水果,也不要在喝茶之后吃水果。
4.建议:喝茶后半小时吃水果比较好。喝茶要清淡,尽量避免浓茶。
5.喝茶的最佳时间是饭后一小时,吃水果的最佳时间是饭前一小时。茶最好不要和水果一起吃。
6.当然,没有什么是绝对的。喝茶后吃水果不是不可以,但最好不要。如果你想吃,当然可以。
注意事项:
喝完茶可以吃水果,但是最好不要吃!不管吃什么都要适度。
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