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　　晚饭后喝杯普洱茶的好处与坏处,晚饭后喝杯普洱茶的好处是什么

　　第七，把你的生活从感情中浸泡出来。晚饭喝一杯普洱茶，人体内积累的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，多环芳烃这种因吸烟或吃烧烤等在体内积累的强致癌物，喝普洱茶后，尤其是喝陈年普洱茶后，会明显减少。专家建议：如今，人们热衷于吃油炸和烘烤食品以及快餐。晚餐喝普洱茶是值得推荐的健康生活方式。

　　普洱茶的抗氧化作用最强。很久以前，有护肤专家把吃剩的茶渣敷在脸上当面膜。普洱茶中的咖啡因除了具有极佳的抗氧化作用外，还能有效消除水肿，鞣酸能收敛肌肤，让松弛的肌肤紧致紧致。

　　普洱茶的高效抗氧化功能可以增强皮肤的抵抗力，普洱茶中的多酚类物质可以有效抑制自由基的活动，提高人体的排毒和防御效果，给皮肤带来前所未有的清新感受。这样可以提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更加白皙光滑。

　　冬天喝普洱茶的好处推荐阅读

　　一、促进肠胃蠕动普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁剂”。饭店里的饭菜大多是靠“味道”取胜的。食物油腻或辛辣，食后易诱发便秘。喝一杯普洱茶可以促进肠胃蠕动，排出体内堆积的大量有害物质，避免便秘。

　　第二，保护肝脏和适合喝酒的人。

　　红茶含有较多的糖分和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮用者饮用。

　　第三，降压，滋阴清热。

　　有降血压、滋阴清热的功效。患有高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者，经常喝点普洱茶，大有裨益。

　　第四，有助于肾脏排泄。

　　普洱茶有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。

　　第五，促进食欲，帮助消化。

　　普洱茶能增进食欲、帮助消化、利尿、通便、退烧，用于高热时补充水分和营养。

　　今日推荐

　　2008年云南勐海普洱茶

　　优质大叶种晒青绿茶制作普洱熟茶。

　　汤色红亮，叶厚鲜。

　　非古茶很难有这样的叶底，

　　材料主要是一芽二叶和一芽三叶。

　　有浓郁的糯米香味。

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