花匠人从多个角度为你分享中国人喝茶的误区,喝茶的弊端，让你更加了解中国人喝茶的误区,喝茶的弊端，包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　中国人喝茶的误区,喝茶的弊端

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　　就等你了。关 注

　　茶市频道

　　虽然中国可以被称为“茶之国”，但采访中的专家表示，人们对喝茶仍存在两个误区。

　　一是觉得越贵的茶越好。

　　“现在越来越多的天价茶，除了满足人们对口感的需求，也是一种身份的象征。”我国著名茶学家赵应礼说，“茶的价格是由它的质量和等级决定的”。

　　品质主要是指茶叶的产地和品种。“比如大家都知道西湖龙井好”；

　　水平主要与采摘时间和采摘位置有关。嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格相差很大。也是龙井，清明前采摘的钱明茶最贵。"

　　“人们实际上并不需要购买高档茶叶，他们可以根据个人经济能力和不同的口味进行选择。”建议选择100-300金苑的茶叶比较合适。“以这个价格，你已经可以买到质量非常好的茶叶了。建议大家在选购时，更注重质量而不是档次。有些高档茶采摘过早，比较嫩，而茶的一部分营养正好在梗里，有些便宜的茶保健效果更好。”

　　二是只喝茶不品茶

　　茶分两种，一种是“柴米油盐酱醋”的茶，一种是“琴棋书画诗酒”的茶。

　　第一种茶可以满足人们“强身健体”的需要，如解渴、提神、祛火、促进消化等。

　　第二种茶则可以满足人们“养心”的需求，如抒情性、礼仪性、启蒙性。

　　对于人来说，茶最大的价值就是养心，辅以养生。“尤其是中年人，工作忙，压力大。他们应该给自己一点时间泡一壶茶，耐心地品一壶茶。人在烦躁的时候很容易做出错误的决定。这时候，不如慢慢品一壶茶，再做决定。”

　　根据体质和季节选择茶叶。

　　按体质来喝茶

　　如果你想通过喝茶来保持健康，你必须了解一些关于茶的知识。“每种茶的性质都不一样，一定要选适合自己的。

　　比如大家都说绿茶抗氧化效果好，但是怕冷的人喝了会不舒服。”“喝茶也讲究天时地利人和。很多人一年四季都喝一种茶，这也不对。冬天冷的话，可以多喝温茶。春夏两季容易上火，可以多喝绿茶和花茶。"

　　看茶喝茶。

　　中国的茶分为六类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、绿茶和红茶。六种茶的性质不同，对人体的作用也不同。

　　例如：

　　绿茶性寒，适合热体质、胃火旺盛、精力旺盛的人。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合经常在电脑前工作的人。

　　白茶性凉，适合类似绿茶的人群，但“绿茶的老茶是草，白茶的老茶是宝”。陈方的白茶有祛邪扶正的功效。

　　黄茶性寒，功效和绿茶差不多。不同的是味道。绿茶清爽，黄茶醇厚。

　　绿茶(乌龙茶)性平，适合最广泛的人群。

　　红茶性温，适合胃寒、手脚冰凉、体虚、年龄较大的人饮用。加牛奶和蜂蜜味道更好。

　　红茶(普洱茶)性温和，能去油腻，解肉毒，降血脂。如果适当储存后再喝，口感和疗效会更好。

　　看季节喝茶

　　春茶和简茶。

　　春季的重点是疏通肝气，芳香物质有开窍的作用，可以多喝凤凰和花茶。但新鲜绿茶春天太凉，不宜多喝。体寒的人要特别注意。

　　夏季绿茶和观音。

　　绿茶是消暑解渴的首选。另外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，身体好的人也可以喝一些存放3-5年的普洱茶。

　　金秋正好。

　　适合秋天喝绿茶。绿茶的性质和味道介于绿茶和红茶之间。不冷不热，既能去除体内余热，又能生津养阴。秋天最适合在春天喝铁观音

　　孩子也可以适当喝一些淡茶，有利于生长发育。

　　老人宜喝的茶

　　适合男性饮用三年以上的绿茶、生普洱茶、乌龙茶，尤其是武夷岩茶，被称为“男人的茶”

　　儿童宜喝的茶

　　女性可以适当喝一些好的绿茶，有美容养颜的功效。但经期和孕期要控制喝茶量，而更年期可以多喝花茶，单独跟随。

　　错误的饮用方法损害营养。

　　说到现代人喝茶最大的“误区”，最不可取的是用一个大茶杯、一把茶叶泡一天，品不出茶的真味，长时间浸泡容易沉淀茶叶中的重金属，不利于健康。“喝茶一定要把茶和水分开。即使没有专业的茶具，也可以准备一个带滤网的茶壶或茶杯。”

　　此外，“新茶不洗，剩茶不扔，茶垢不清”也是人们喝茶时容易犯的错误。无论年轻的新茶，还是珍贵的老茶，都有可能被表面的农药残留和尘螨污染。最好是“洗”一下，第一口茶不喝就倒掉。有些人不想洗去茶壶上的茶垢，以为这样可以养一壶。其实茶垢不仅对身体不好，还会影响茶的口感。

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