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　　醉茶比醉酒更吓人下一句,醉茶太可怕了

　　喝了会醉，喝茶也会醉。俗话说，茶不醉人。这种茶醉是一种精神上的醉，但我们今天所说的醉茶，是一种生理现象，会对身体造成伤害。

　　喝浓茶或大量喝茶的人可能都有过这样的经历，过敏、失眠、手脚发抖、头晕耳鸣、四肢无力、呕吐，严重时甚至口吐白沫。这种情况只是喝了茶。

　　什么是醉茶？

　　醉茶，即茶碱，是中枢神经系统的兴奋剂。太浓或者太多都容易醉。喝醉酒茶会加速血液循环，引起气短，引起一系列不良反应，造成人体电解质平衡紊乱，进而使人体内酶活性异常，导致代谢紊乱。

　　你为什么喝醉了？

　　1.平日里很少喝茶的人，如果喝多了一点，可能会过量喝醉。

　　2.通常你喝的茶是高发酵的成熟茶，如红茶、台湾省乌龙茶、陈年茶等。然后你突然改喝了。

　　低发酵或未发酵的绿茶或生茶，因为这些茶茶碱含量高，喝多了会醉。

　　3.一般多种茶混在一起喝是非常容易醉的。

　　4.空腹喝太多茶容易醉。

　　5.新茶更醉人。

　　所谓新茶，是指当年春天从茶树上采摘的鲜叶加工而成的茶叶。最新鲜的茶不一定是最好的营养品，很多人喝新茶后会出现头晕、失眠、四肢无力、胃痛、腹胀、便秘等一系列不良反应。

　　由于采摘不到一个月的茶叶没有放置一段时间，新茶中的咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质含量较高，容易兴奋人的神经系统，对神经衰弱和心脑血管患者非常不利。此外，鲜茶中未氧化的多酚类物质和醛醇类物质的含量也很高，这些物质对胃肠粘膜有很强的刺激作用。肠胃功能不好的人，喝酒后容易引起腹痛、便秘、口干、咽干。

　　喝茶喝多了怎么办？

　　1.醉茶时有发生。应立即喝一碗糖水，吃些甜食或多喝开水，饮茶症状会逐渐消退。

　　2.知道喝茶容易醉的人，如果有必要喝茶，可以提前吃点坚果，比如瓜子、花生等。

　　3.喝茶时不妨吃点咸的或甜的，比如：枣、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子，升高血糖，可以减少茶中毒现象。

　　如何预防茶中毒？

　　1.喝茶不宜太浓，少喝新茶。

　　因为茶中含有咖啡因，喝几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收到血液中，会使人头晕、头痛、神经兴奋，甚至饮茶。为防止醉茶，喝淡茶。一般茶和水的比例是1: 50左右。

　　2.喝茶不宜过量。

　　茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对清除油腻的油脂、增强神经兴奋、促进消化和利尿有一定的作用，但越喝越好。茶喝多了，茶就会堆积在肠道里，阻碍横膈膜活动，影响正常吸收。此外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，尤其给心脏功能差的年老体弱者带来危险。一般来说，每天喝茶1-2次比较合适。

　　3.不要空腹喝茶

　　胃空的时候胃酸很多，茶可以稀释胃液，降低消化功能。

　　4.花茶不能随意混用。

　　不要随意一起冲泡喝花茶。每一种花和植物都有它的药性和功效。你要根据自己的身体状况来选择。了解每种花茶的药性是否相互配伍，不能随意混合饮用，否则有损身体健康。

　　5.不是每个人都这样。

　　神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、肺结核、心脏病、胃病和肠胃病患者

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