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今日大雪,宜饮哪些茶,今日大雪,宜饮哪些茶类
大雪是二十四节气中的第二十一个节气。中国古代把大雪分为三个时期:“鸸鹋不鸣之时;等待第二只老虎开始穿越;侯莉脱颖而出。”
等等,意思是这个时候,因为天气冷,郝汉鸟已经不叫了;
第二,这是殷琦的高峰期,所谓峰回路转,阳气已经萌芽,老虎开始有求偶行为;
侯的《李亭》是一种兰草,感受阳气的萌发而抽出新芽。
大雪季节,除华南、云南南部无冬地区外,我国大部分地区已进入冬季,东北、西北地区平均气温达到-10以下,黄河流域、华北地区气温也稳定在0以下。此时,黄河流域已经逐渐积起了雪,而在更远的北方,已经下起了大雪。但在南方,尤其是广州和珠三角,依然植被茂盛,干燥的感觉依然明显,与北方的气候差异较大。
大学保健
大雪是“进补”的好季节,素有“此时进补,春打虎”之说。冬季进补可以提高人体免疫功能,促进新陈代谢,改善畏寒现象。冬季进补还可以调节体内物质的代谢,使营养物质转化的能量最大限度地储存在体内,有利于体内阳气的上升。俗话说“一冬三补九,来年不痛”。
大雪时节,万物保持隐秘,早睡晚起,滋阴护阳。如果出现手脚冰凉、咳嗽流鼻涕等感冒症状,说明身体的抵抗力在下降。你要注意保暖防寒,尤其是头和脚,容易受寒。出门可以戴帽子口罩,穿保暖包裹的鞋子,或者睡前用热水泡脚,直到微微出汗。
大雪
大雪补以补阳为主,但也要根据自身情况选择。阴虚的人,如容易上火、嘴唇干裂、皮肤干燥等,要防燥护阴,滋肾润肺,多吃甜食,如蜂蜜、豆浆、鱼等。阳虚的人,如疲劳、四肢无力、手脚冰凉等,应多吃温性食物,如鸡肉、南瓜、栗子等。另外,大雪前后是柑橘类水果大量上市的时候,可以多吃时令水果。
大雪
冬季气候干燥寒冷,气温降至全年最低。保暖无疑是最重要的工作。这个时候,爱茶的人桌上一定要有一杯热茶。
都说喝茶养生,其实喝对了茶才能养生。喝茶之前,不妨先了解一下各种茶的茶性。
大雪过后,最好喝一些温润温和的茶,如红茶、熟普、橘普(陈皮普洱茶)、红茶、近传统的岩茶或乌龙茶如单丛,以及陈年陈生普、老白茶等。都是适合的茶类产品。
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自古以来,在雪地里煮茶沏茶就是文人雅士的一件美事。为什么选择“雪水”泡茶?因为古人喝茶是很讲究的,茶圣的陆羽在《茶经》年写道:“其水用于山川,江河,水井。其景观,有奶泉,石池,溢。”
“雪水”被古人称为“天泉”。是一等水,所以经常用来泡茶。其实不仅仅是为了优雅。《本草纲目》中有记载:“腊雪味甘寒,无毒,能治百毒。可治天齐之疫。”
清代剧作家李渔,气质高雅,酷爱雪茶。他在诗《煮雪》中详细描述了自己煮雪花茶的感受:“鹅毛扫帚扫枯泉,捏成银锅,冻之。天生冷就很难热起来,但不染色就教不了它炸。虽然比一开始少了三分白,但是之后应该会失去新鲜的食物。我喜轻烟浮竹,鹤飞似怜。”
唐代大诗人白居易喜欢茶,对雪茶情有独钟。在他的爱伦坡
宋人陆游写道:《呤元郎中白须诗兼饮雪水因题壁上》:“雪夜井泉甘,自带茶楼烹。我什么都不在乎,也不想活一百年。”
雪茶也被赋予了更多的精神寄托。比如明末诗人杜宽心,认为只有喝雪茶才能平息亡国之恨。
《十二月二十五日大雪始晴,梦人以雪水烹小团茶,使美人歌以饮。余梦中为作回文诗,觉而记其一句云:乱点余花唾碧衫。意用飞燕唾花故事也。乃续之,为二绝句》载他《雪后煎茶》曰:“瓢作幽火,飞瀑自檐。倚窗,乞火,注年瓮。寒气三夏,香照九面。旗欲战,不可松。”
乾隆皇帝是清朝最优雅的皇帝,他喜欢雪花茶,用三清茶招待他最喜欢的大臣。夏描述了《民遗民诗》年乾隆皇帝的三清茶盛况:“松仁佛手与梅瑛、卧雪沏茶聚群臣。都说白亮的诗好,诗清气爽。”
是《雪水茶》里的妙玉把雪水茶玩到了极致。她是贾家最好的茶客。说到喝茶,不仅宝二爷敢“驴喝”,就连黛玉这样聪明的人也会被她嘲笑。
自觉的妙玉,用五年前采自梅花的雪水娱乐了大家,超凡脱俗。因此,有这样一副对联:
“茶香于山云,水甜于深泉霜雪魂”。这无疑是那个时代的奢华与优雅。
煮茶小贴士
茶叶加入沸水中,茶香溢出更快,茶汤更甜、更浓、更滑,口感更丰富。
稍微煮沸后,倒出茶汤,可以保留三分之一左右的茶汤。加入开水,然后煮沸。每次煮茶汤的时间延长3-5分钟。在倒出茶汤的时候,保留三分之一左右的茶汤,这样茶汤的口感会继续顺滑,不会有太大的口感差异。加水5次左右,就可以换茶了。
如果你足够幸运,能够煮出好茶,比如老白茶、元年普洱茶、陈年红茶、一级乌龙茶、老红茶等。每隔一年,与朋友或家人在泡茶时进行一次夜谈!
一壶热茶,一两知己,三杯两盏,沏茶煮酒。
文玉子
摄影吉星探罗
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