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　　长期喝普洱茶有什么不好,长期喝普洱茶有坏处吗

　　每个硬币都有两面。同样，长期喝普洱茶有什么危害？今天就来看看吧。

　　长期喝普洱茶的第一个“副作用”:一天离不开茶。有茶友说，一天不喝茶就会难受。

　　茶虽然不是药神，但却是我们健康的保护神。经常喝茶的朋友，喝完茶后会觉得很淡，因为茶本身有一定的利尿作用；

　　对于普洱茶这种特殊的茶叶来说，其提神、利尿的功效更是显著，很多人喝完茶后小便会更加频繁。

　　据研究，喝茶利尿有三个解毒作用：一是酒精解毒，二是烟草解毒，三是重金属解毒。尿排出来了，说明你的毒也排出来了。

　　长期喝普洱茶的第二个“副作用”:饥饿感开始变强。

　　这个怎么样？感觉“饿”是人健康的标准之一。如果你已经很久没有“饿”的感觉了，请注意你的健康系数。不是闹着玩的。

　　最新研究表明，如果你想慢慢变老，请适当保持饥饿状态。食物摄入过多会导致大脑供血不足，大脑功能退化，易患老年痴呆症，而偶尔禁食对人体有很大帮助。

　　长期喝普洱茶的第三个“副作用”:身材苗条，气质提升！

　　经常喝普洱茶还能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢，加速腹部脂肪的分解。

　　喝茶可以使你健康。

　　偏爱“三天不吃饭，一天不喝茶”的西藏，蔬菜少，吃的是高能量的牛羊肉和牛奶，健康状况与其他地区相当甚至更强。通过分析其疾病谱和死亡率规律，发现其代谢免疫性疾病和肿瘤死亡率均低于全国平均水平。

　　其中一个很重要的原因是，他们的饮食结构中有一种“清洁剂”和一种“活化剂”，这就是茶。

　　再好的普洱茶，也不能长期喝太多。

　　长期喝太多普洱茶会怎么样？

　　1.普洱茶中有很多茶色素。如果喝多了，不注意刷牙，很容易在牙齿上留下茶渍。

　　2.由于鲜茶(尤其是生茶)存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。

　　3.低血糖、低血压患者大量饮酒后容易出现头晕、恶心等症状。

　　4.孕妇应少喝或不喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。

　　5.寒性体质的人多喝生茶，容易引起腹痛、腹泻等不适症状，伤胃。(来源：懂茶道，图片来源：Chayou.com画廊)

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