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在适当的时间喝适当的茶英文,喝茶合适时间
一天一分钱,陪你喝个开心茶!
不同的季节,喝茶的心情也不一样。大自然的命运就是这么微妙。二十四节气,二十四席,每个节气,对应我们的身体,对应我们的心情。每个季节都要有来去匆匆的茶事,一片茶要在不同季节不同时间散发出茶香。
这个时令,该喝什么茶?
秋季气候越来越干燥,干燥会损伤肺和津液。喝茶有利于去秋燥还能消化肠胃,秋冬进补时节容易积食。喝些养生茶对于消脂是很有效果的。
红茶是首选的茶叶,发酵度高,性甘温,能滋养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,喝后能暖腹,加热身体,提高体温,增强人的抗寒能力。
由于人工发酵的特殊工艺流程,普洱茶在储存过程中进行后发酵,使其茶性温和、醇厚、顺滑,功效与红茶相似,具有暖胃的作用。
乌龙茶也是这个季节可以选择的茶品。其中武夷岩茶发酵度高,香气成熟,汤色橙黄明亮,有暖胃作用。
值得一提的是,喝红枣、桂圆、枸杞、蜂蜜等。用红茶和熟普洱茶不仅味道更好,还有更多的保健作用。
根据节气的变化来选茶,只是喝茶养生的一个方面。最重要的是要清楚自己体内寒热的虚实。冷就是热,热就是冷。考虑你的健康,选择合适的茶。
只要茶是绿色健康的,没有好坏,只有适合与不适合。
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