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酒后喝茶是否能解酒快,酒后喝茶能解酒吗
茶分为浓茶和淡茶。对于酒后饮茶,主要指淡茶。如果喝浓茶解酒,不利于身体健康,容易导致心脏兴奋,不利于肾脏健康,导致肾病。
酒后喝茶是不可取的。
饮用后,酒中的酒精通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解为二氧化碳和水排出。饮茶后,茶叶中的茶碱能迅速利尿肾脏,从而促进未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏的刺激很大,所以会影响肾功能。酒后经常喝浓茶的人容易得肾病。
不仅如此,酒中的酒精对心血管系统的刺激性很大,茶还有兴奋心脏的作用。两者结合增强了对心脏的刺激,所以酒后喝茶对心脏病患者的危害更大。
茶越新鲜越好。从营养学的角度来说,最新鲜的茶叶不一定是营养成分最好的,因为所谓的新鲜茶叶是指采摘不到一个月的茶叶。因为这些茶叶没有放置一段时间,一些对身体有不良影响的物质,如多酚、醇类、醛类等,还没有被完全氧化。如果长期饮用新茶,可能会出现腹泻、腹胀等不适反应。太鲜的茶叶对患者来说更是雪上加霜,像一些胃酸缺乏的人,或者老年慢性胃溃疡患者,就更不适合喝新茶了。新茶会刺激他们的胃黏膜,引起肠胃不适,甚至加重病情。
酒后喝什么解酒?
喝蜂蜜水、酸奶、白糖可以醒酒。有些人饮酒后会出现身体不适、头痛和胃部反应。喝酒时,尤其是喝多了以后,可以多喝水,蜂蜜水,酸奶,牛奶,糖水等。这些可以在之前喝,也可以同时喝。一方面可以延缓身体对酒精的吸收,另一方面可以促进身体排出酒精,从而达到解酒的目的,减少饮酒后对身体的不适反应。
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