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　　红茶绿茶适合什么季节喝,绿茶适合什么季节喝比较好

　　春天适合喝绿茶，春夏要多喝绿茶。专家建议，绿茶最好在春夏时节饮用，信阳毛尖茶、碧螺春茶适合在春季饮用。两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困。夏天喝绿茶可以清热解毒，降血脂。另外，热体质的人也要多喝绿茶，因为绿茶性凉。需要注意的是，不宜空腹喝绿茶。其富含的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃。这种刺激在空腹时更强烈。

　　绿茶更适合夏天喝。绿茶味微苦但性寒，具有清热解暑、解毒去火、降燥止渴、生津止渴、强心提神的作用。绿叶绿汤，清新爽口，味甘微苦微寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅有解暑退烧的作用，还有增加营养的作用。

　　秋天适合喝绿茶。秋天是干燥的季节。如果人们不小心吃了热的食物，很容易上火。绿茶有清热解毒的功效，秋天喝绿茶是可以的。据调查记录显示，在秋季，平时身体强壮的中老年人，此时会出现一些肝脏问题，这也是气候干燥造成的。只要他们每天喝几杯绿茶，这个问题就可以得到缓解。经过夏天的煎熬，在凉爽的夏天，人的食欲会大大增加，但吃完后记得喝绿茶，因为绿茶有清胃减肥的功效。

　　冬天适合喝绿茶。冬天是一个寒冷的季节，所以保暖非常重要。大家都知道绿茶是一种未发酵的茶，所以很多人都认为绿茶不适合顶级饮用，但事实上并非如此。冬天可以喝绿茶。未发酵的绿茶产量最大，在中国被广泛消费。它的特点是汤清叶绿。具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、去油腻、减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢祛湿的药理作用，适合冬季饮用。

　　其实哪个季节谁喝什么茶要看具体情况。上火，胃寒的时候喝绿茶是可以的。因为绿茶性寒，不适合所有人，但是比较适合体力活动的人。

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