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　　肉苁蓉对身体有危害吗,肉苁蓉的副作用和食用的禁忌

　　00-1010肉苁蓉的危害不大。长期吃肉苁蓉对身体没有坏处，对身体还有很多好处，可以增强身体素质，预防很多疾病。生活中有人认为吃肉苁蓉会对身体有伤害，这是片面的。因为它是一种性质温和、无毒副作用的中草药，不仅具有滋阴润燥、润肠通便的功效，还能增强人体免疫功能，延缓人体衰老。

　　00-1010 1.阴虚火旺者不宜食用。阴虚火旺的人吃肉苁蓉，容易导致身体出现一些不适。有容易拉肚子的人，最好不要吃肉苁蓉。

　　2.不要吃得太多。好东西不宜过量食用，应控制在合理范围内。所以吃肉苁蓉一定要适量，否则会对身体造成一定的负担，出现消化不良、腹胀腹痛等不良反应。吃的时候可以和决明子、蜂蜜等一起吃。

　　3.不适合女性食用。对男性更有利，女性吃了之后的滋补作用不是很强。而且，女性在经期或孕期不宜使用肉苁蓉，不仅不利于身体健康，还会影响胎儿的生长。

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