花匠人从多个角度为你分享醉茶是怎么引起的,经常醉茶是什么原因，让你更加了解醉茶是怎么引起的,经常醉茶是什么原因，包含醉茶相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　醉茶是怎么引起的,经常醉茶是什么原因

　　醉酒的症状有：饮茶后头晕、心悸、出冷汗；我的肚子是空的，但感觉有东西在里面。我觉得恶心，吐不出来。太可怕了。

　　一.醉茶的原因

　　茶，适量饮用，有助于消化食物，缓解疲劳，提神解乏。喝完之后，你会感到神清气爽，心情舒畅。但是再好的茶，也不能喝多了。这就是所谓“物极必反”的道理。

　　茶中的咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，引起心跳加快、血液循环加速、肠胃不适等一系列不良反应。

　　特别是在空腹的情况下，浓茶中的成分可能会加速血糖的降低，导致低血糖。当咖啡因兴奋中枢神经系统时，人体会出现心慌、头晕、四肢无力的症状。

　　二.哪些情况容易醉茶

　　1.平日里很少喝茶的人，如果不耐多喝一点，就有可能喝多了。

　　2.平日喝温和的茶，如红茶、武夷岩茶、熟茶等。多酚和咖啡因的含量相对较低。如果突然换成比较刺激的茶，比如绿茶或者生普，喝多了，自然就醉了。

　　3.空腹喝太多茶，容易醉。你的胃会因为茶汤的刺激而不舒服，也容易出现低血糖。还有爱茶的人为了追求新鲜感，喝刚炒好的茶，也容易醉。

　　同样，一起喝茶，有的人很容易醉，有的人没事，这也跟个人身体状况和适应能力有关。

　　三.如何防止醉茶

　　1.饮茶不宜过浓

　　如果你是一个平时喝茶少的人，以150mL开水冲泡5g茶一分钟为宜，根据不同的茶和个人口味适当调整。

　　2.饮茶不宜过多

　　如果不能在外面喝茶，就在杯子里留半杯茶，主人就知道你的意思了。一次喝5次茶后，要短暂休息，吃点东西，让身体稍微适应一下再喝。如果你不休息或喝点茶就继续喝茶，你很容易喝醉。

　　3.不要空腹饮茶

　　空腹喝茶时，茶水会刺激胃黏膜，引起烧心、反酸等不适。喝茶前吃点东西，半小时后再喝茶。喝茶的时候还可以吃一些饼干和坚果，可以有效防止醉茶。

　　当你发现自己在喝茶的时候微醉了，最简单的方法就是吃点甜食，稍微休息一下，深呼吸，心态平和，各种不适就会大大缓解，直到消除。

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