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　　抹茶粉的功效与作用,日本抹茶的功效与作用

　　抹茶属于绿茶，作用主要是防治龋齿、补充维生素、降血压、提神醒脑。

　　一、防治龋齿：

　　氟是人体所需的微量元素之一。缺氟会影响骨骼脂肪和牙齿的健康，抹茶是含氟较多的天然饮料。

　　二、补充维生素C：

　　抹茶含有丰富的维生素C，制作抹茶时水温不能太高，否则茶叶中的维生素C会被破坏，所以喝抹茶是补充天然维生素C的最好方法。

　　三、降低血压：

　　抹茶富含儿童抹茶精华，具有维生素P的活性，能增强人体积累维生素的能力，减少血液和肝脏中脂肪的堆积，维持毛细血管的正常抵抗力。

　　四、提神醒脑：

　　抹茶含有适量的咖啡因，能兴奋中枢神经系统。抹茶香气四溢，喝起来很清爽。

　　抹茶的味道受到很多人的喜爱，抹茶有很大的营养价值。经常饮用可以改善牙齿，增加血管弹性，降低血压，对人体大有裨益。

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