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　　洛神玫瑰花茶作用,桂圆陈皮玫瑰花茶作用

　　玫瑰花茶不仅具有很高的观赏价值，还可以用来泡茶。玫瑰花茶有很多优点，不仅可以美容养颜，还可以调节内分泌，还可以调经止痛。对女性有很好的作用。

　　1、美容养颜：

　　每天喝玫瑰花茶可以保持年轻。中医认为，面色红润与人体气血关系密切，玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能使暗沉的面色逐渐红润，还能明显改善一些面部色斑。

　　因此，面色灰暗或受色斑困扰的朋友，可以在经期每天服用15克玫瑰花，气虚者加3-5枚大枣或9克西洋参，肾虚者加15克枸杞。泡好的玫瑰花不要扔掉，要捣成糊状，睡前敷在脸上，晾干后用温水洗掉。长期坚持可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色斑，改善肤色。

　　2、缓解抑郁：

　　中医认为，玫瑰花性温，能理气活血，疏肝解郁，有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰花可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪。

　　3、调经止痛：

　　玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于痛经严重的朋友，除了喝玫瑰花茶，痛经时可用鲜玫瑰花200克，煎煮，浓缩成稀糊状，铺在四层纱布上，趁热温热敷在肚脐上，用胶布固定，每天换药一次。因为玫瑰花活血化瘀，月经量过多的朋友最好不要在经期喝玫瑰花茶。

　　4、调节内分泌：

　　每次取3-5朵玫瑰，放入杯中，用热水冲泡后饮用。每天喝，2周左右内分泌紊乱会有明显改善，1-3个月左右恢复正常。

　　这是都市白领和爱美人士常用的。他们喜欢玫瑰。当然，玫瑰花也给她们带来了健康和美丽，玫瑰花茶也非常适合因内分泌失调而肥胖的女性。能调理气血。

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