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　　肠胃不好夏天可以喝普洱茶吗女性,肠胃不好夏天可以喝普洱茶吗

　　肠胃不好可以喝普洱茶，但是不能吃太多，也不能空腹喝。普洱茶属于发酵茶，由于茶叶经过发酵，寒性成分有所提高。这种茶具有养胃护胃、消炎杀菌的作用。少量的茶叶有助于改善脾胃虚寒，不会对胃壁造成刺激。肠胃不好的人喝普洱茶时，尽量以淡茶为主，每次只喝少量，因为普洱茶中含有较多的茶多酚和咖啡因，摄入过量后会刺激肠黏膜，导致胃部不适。

　　什么样的普洱茶对胃不好？

　　肠胃不好可以喝普洱茶，但要看喝哪种普洱茶。如果是生茶，最好不要喝。一般肠胃不好的患者建议最好喝熟茶，因为熟茶是经过发酵的，茶性温，可以养胃，尤其是陈年普洱茶，有保护肠胃的作用。

　　在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不刺激肠胃。醇香的普洱茶进入胃中，形成一层膜附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期喝普洱茶可以起到养胃护胃的作用。因为普洱茶中含有果胶，也有保护胃黏膜，帮助消化的作用。

　　夏天喝普洱茶还可以帮助消化食物，解闷。055-79000记载，“普洱茶味苦，解腻牛羊毒——，含肠，通便”，有促进消化的作用。普洱茶口感温和，在适当的浓度下，喝普洱茶不会刺激肠胃。进入人体胃后，能形成一层保护膜，附着在胃表面。因此，长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。我的胃不舒服。夏天可以喝普洱茶吗？可以，但是要注意一些喝普洱茶的方法。

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