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给家人泡一杯静心茶的句子,静下心来给自己泡一壶茶
泡茶之前想好两个问题:泡一杯茶。
1.你打算和谁一起过这个假期?
父母和长辈
儿童年轻一代
夫妻,同代兄弟姐妹
第二,我了解我的家人吗?
我家的现状是怎样的?和谐还是沟通不畅,家人在身边还是在远方?我多久没见到他们了?
父母养育了我很多年,却日渐苍老;孩子虽然独立,但也需要我的智慧和引导,夫妻之间更需要相互理解。当我忙于工作和事业时,我的家人会感到孤独,他们需要我的陪伴。时光荏苒,世事无常,我需要为家人做点什么吗?
谢谢你为我的家人沏了一杯茶。
给家人泡茶,是培养感恩、羞耻、尊重、支持。也是为了给自己和家人创造福报和好运,学会倾听陪伴,培养慈悲心。
依附于茶的柴米油盐酱醋茶,营造出一种便于与家人交流的生活氛围。也是为了给家庭种下觉醒的种子。让自己活在正念和正念中。当你为家人泡茶的时候,你也在完成自己的茶禅修行。
否则很难找到与家人巧妙沟通的方法,让家人对自己的误解持续下去,甚至导致对立,让你没有了与家人沟通理解的因缘,也失去了进一步陪伴和引导家人,与智慧文化对接的机会。
迈出第一步,邀请你的家人来喝茶。
这是一个系统工程。没有第一次邀请可以改变家人的态度,但是有第一次的心很重要。没有设定和期待,要么是表达自己,要么是和家人说说话,静静地待在一起。
平时可以用陪伴和关心来打基础,形成良好的关系。邀请的时候会事半功倍。
同时根据对方接受的方式邀请:
求助型:我练习泡茶。能不能给我录个视频,看看我的动作有什么问题?
感恩:我学会了泡茶。你想一起试试吗?
总之要根据家人的不同情况,真诚邀请。
为家庭三部曲泡杯茶
纯洁誓言01
带着一颗干净的心,我要用一杯茶来感谢我的家人。对方喝不喝酒无所谓。不按流程走也没关系。即使是自己在泡茶,也要心满意足,感恩专注。
选择合适的时间、地点和材料
泡茶的原因:节假日、家庭聚会、家庭户外活动都是很好的原因。也可以在集体活动的时候邀请人,用团队的力量带动家人。
氛围布置方面,可以布置花,可以点香,可以洗手等。或者可以进行简单和干净的布置。
在茶叶的配制上,可以根据家人的年龄和身体特点来选择茶叶。比如老年人可以选择红茶、熟茶等不易失眠的茶。
茶具的选择也要看具体的事业,富贵节俭靠人,重在用心。
七式茶,与家人聊天03
保持自我的专注和觉知,可以参考七类静茶的标准流程来泡茶,比较心动。
泡完茶,互相互动,优先考虑家人,轻松聊天。如果一段时间没有深入交流,主题可以是对方的几天我们的生活。共同的经历很容易引起共鸣,让对方开心。
倾听是最重要的。不要急着表达自己。先听听对方的看法,鼓励和赞美你的家人,唤起他们的喜悦。
温馨提示
给家人泡一杯茶,需要各种成就,这些都要接受。
如果我们的家庭成员很冷漠,不合作,很善良,我们是不是总是我行我素?
家人跑题,玩手机,生气,中途离开房间怎么办?活在自己积极的心态中,不要跟随,接受家人的反应。
把“我要给家人沏茶”的心调整到原来那种为家人沏茶的赤子之心,而不是期待家人的反馈,不必改变家人的态度,而是真正的感恩和惭愧,这样家人自然会受益。
为你的家人泡杯茶
来源:慢生活。
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