茯茶的功效与作用适用人群,茯茶的功效与作用及食用方法

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　　砖茶营养丰富，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质。对于以肉类和奶酪为主，但饮食中缺乏蔬菜和水果的西北地区居民来说，长期饮用可以补充上述物质，因此被称为“生命之茶”。

　　咖啡因、维生素、氨基酸等。砖茶有助于人体消化和调节新陈代谢，特别适合老年人。

　　茶多糖的味道甘甜纯正，存放陈酿多年的陈年红茶越来越甜，都与茶多糖的含量有关。茶多糖可通过抗氧化和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖。肾上腺素、甲状腺素、胰高血糖素都能升高血糖，加速肝糖原分解，但只有胰岛素能降低血糖，所以茶多糖的降血糖作用与其保护和刺激胰岛素细胞分泌有关。

　　砖茶中特有的氨基酸和茶氨酸可以通过激活多巴胺能神经元来抑制血压升高。

　　茶多糖在体内外具有明显的抗凝血作用，能降低血小板数量，延长凝血时间，从而影响血栓的形成。另外，茶多糖可以提高纤溶活性，可见茶多糖可以作用于血栓形成的各个环节。

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