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　　为什么喝茶能解烟毒,喝茶叶能解烟毒吗

　　很多爱茶的人都有抽烟的习惯，甚至有这样的经历：喝茶的时候抽一支烟，就觉得茶叶也有一种特殊的香气，不抽烟的时候感觉不到。

　　这是因为茶叶中的芳香物质和糖类物质与香烟中的芳香物质结合，会给人带来良好的感官享受。同时，香烟中的二氧化硫会刺激口腔中味蕾的敏感度，茶香的感觉会更饱满。除了这种口感上的相互促进，大家可能更关注的是健康问题：喝茶对缓解烟毒有帮助吗？

　　众所周知，吸烟的危害是巨大的。香烟烟雾中有4000多种化学物质，其中50多种化学物质是致癌物质，通过呼吸道吸收最有利于这些香烟中的致癌物质扩散到全身。长期吸烟不仅会导致肺癌，还会导致食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌。

　　而喝茶，对于有吸烟习惯的人来说，是一种很好的排毒方式。茶院士陈宗茂主编的《中国茶经》也明确提到：茶确实可以缓解、清除烟民们体内的烟毒。

　　喝茶对缓解烟草中毒的作用主要体现在几个方面：

　　1可以使抽烟导致的血压上升恢复正常

　　人体吸入烟雾后，尼古丁会迅速发挥作用，促进人体血管收缩的激素分泌会大大增加，而这种激素分泌的增加会影响身体的血液循环，进而导致供氧减少，最终导致血压升高。

　　在这种情况下，喝茶时，茶叶中的儿茶素可以使血管壁放松、松弛，然后血压就会从快速上升的状态下降。

　　2可以减轻吸烟引起的辐射污染

　　据美国马萨诸塞大学医学中心的约瑟夫迪弗兰赞博士介绍，如果一个人每天吸烟30支，他的肺部在一年内就会受到香烟中放射性物质的辐射，相当于他的皮肤在胸部x光机上透视300次左右。

　　而喝茶可以有效防止放射性物质侵入骨髓，快速排出锶90和钴60。茶叶中的儿茶素和脂多糖能减少辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。

　　3可以补充体内降低的维生素C

　　长期吸烟会导致人体维生素C含量迅速下降，而维生素C含量不足则会导致人体各种疾病。据调查，吸烟者每吸一支烟，体内的维生素C含量可减少25毫克。但对于每天抽一整包烟的烟民来说，血液中的维生素C含量会直接降低25%。

　　茶叶富含维生素C，浸出率可达80%左右。因此，吸烟者可以在喝茶的同时适当补充因吸烟造成的维生素C的不足，以保持人体内自由基产生和清除的动态平衡，增强人体的抵抗力。

　　4可以抑制因抽烟产生的致癌物

　　长期吸烟或持续过量吸烟会导致体内毒素的产生，进而转化为癌症。香烟中含有的尼古丁是体内毒素的关键，而烟雾中还含有苯并芘等多种化学致癌物，不仅对吸烟者有害，还会影响被迫吸入二手烟的人。

　　中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所在研究了145种茶叶后，证实茶叶具有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京肿瘤研究所严宇森研究发现，茶多酚进入人体后能与致癌物质结合，分解致癌物质，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。

　　美国普渡大学从事食品和营养研究的多罗齐摩尔说：“我们的研究表明，绿茶富含抗癌物质，其浓度相当高，足以在体内产生抗癌作用。”因此，吸烟者喝茶有助于降低癌症的发病率。

　　从上面的分析可以看出，喝茶对于缓解吸烟带来的毒性有很大的帮助。建议爱抽烟的人平时多喝茶。不过，爱茶人士也不必太骄傲，不能因为有长期喝茶的习惯，就忽视吸烟带来的危害。

　　吸烟有害健康，这是谁也洗不白的。喝茶只能说是一种辅助排毒手段。如果哟

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