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　　冬天煮老白茶的话,立冬喝白茶

　　立冬

　　二十四节气之一

　　李、也是，冬天开始出现。

　　冬天过去了，一切都开始收了。

　　立冬

　　冬天的开始

　　二十四节气中的第十九个节气

　　今天立冬了

　　立冬是冬天的开始。它就像一个不速之客，尤其是南方人感到惊讶和措手不及。他们一边调侃着“南方没有秋天”，一边踮着脚尖往冬季列车的方向绕过去。当冬天带着寒风轻盈而来，人们突然在秋冬季的暧昧色彩间迷茫。

　　立冬适合围着炉子煮陈方多年的老白茶，晚上在家说说话。一扇小窗，满眼秋冬风景；一壶热茶，热气袅袅，正好作为八卦释然。

　　干燥的冬天喝一杯白茶清火。

　　白茶在抗炎清火方面有奇效，尤其是有一点年份的白茶，效果更佳。的冬天，室内干燥，温度高，容易引起上火，咽喉不适。此时泡一大壶白茶降火、润喉、补水，一举两得。冬天气候干燥，经常吃油腻辛辣的食物，人容易上火。白茶有清热泻火、安神宁心的作用。

　　冬天喝白茶可以健胃提神。

　　冬天喝白茶可健胃提神，冬天容易让人犯困。喝一杯白茶有助于健脾提神。白茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层兴奋神经中枢，同时对血管系统和心脏有兴奋作用，加快血液循环以利于新陈代谢，达到消除疲劳的效果。

　　冬天喝白茶可以驱寒滋补。

　　冬季，尤其是目前，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境中，难免会受到湿冷侵袭。温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。

　　白领冬天喝白茶。

　　白茶对白领工作者也是有很多好处。立冬后，天气一天比一天冷，上班族早起需要勇气。每天早早去办公室，直接冲到茶水间泡一杯香浓的白茶。喝一口暖暖的，全身毛孔都会呼吸。

　　冬天喝白茶可以促进免疫力低下人群免疫力的提高或恢复。白茶还可以防辐射。白茶中的茶多酚是长期接触辐射的人群，如屏幕人、核工作人员、放射工作人员等不可多得的保护剂。

　　我相信在这一季，

　　朋友们围坐在火炉旁，

　　煮一壶老白茶，天冷喝暖，

　　在茶汤中感受四季轮回；

　　或者拿着保温杯，一杯沸腾的白茶，

　　温暖双手，传递幸福的温度。

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