花匠人从多个角度为你分享适合胃不好的茶,胃不好的人喝什么茶比较好养胃，让你更加了解适合胃不好的茶,胃不好的人喝什么茶比较好养胃，包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　适合胃不好的茶,胃不好的人喝什么茶比较好养胃

　　相信很多人都知道，喝茶不仅可以杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，还可以降血脂、降血糖。所以越来越多的人习惯和喜欢喝茶！但是你要知道，喝茶也是有讲究的。如果你喝对了，它会让你保持健康。喝错了会伤胃。

　　 所以在喝茶的时候要根据自己的身体状况来选择适合自己的茶，如果你平时胃不好，那下面这些茶千万不要喝。

　　绿茶

　　绿茶是一种不经发酵而成的茶，完整保留了鲜叶中的天然物质。茶叶中含有大量的茶多酚、儿茶素、咖啡因、氨基酸、维生素等物质，具有抗衰老、防癌、杀菌、消炎的特殊功效。而绿茶，没有经过发酵，是众多茶类中最凉的。胃寒或肠胃不好的人最好不要喝。

　　龙井茶、碧螺春茶、毛尖茶等。都属于绿茶，肠胃不好的人尽量避免。

　　白茶

　　白茶是一种微发酵茶，只经过晒干或文火加工，不杀青。具有极高的药用价值，具有清热润肺、消炎解毒、降脂抗疲劳的功效。但白茶性寒，对于胃寒者，经常饮用会刺激胃壁，加重胃病。如果非要喝，也建议饭后喝。

　　菊花茶

　　据古籍记载，菊花味苦，微寒，有疏风清热、清肝明目、消炎解毒的功效。所以自古以来就有喝菊花茶的习俗，菊花茶就是用菊花制成的凉茶。菊花茶的清热解毒功效深受年轻人喜爱，但体虚、胃寒、腹泻的人应尽量少喝。

　　普洱生茶

　　新鲜茶叶是以自然方式采摘和陈方的，是未经堆积发酵的生茶。生茶味浓，刺激性大。来自陈方的新鲜或鲜茶叶具有浓郁的茶香，涩味，汤色淡或黄绿色。

　　生吃普洱减肥效果好，但是对胃的刺激比较大。肠胃不好的人不建议长期喝生茶。普洱熟茶是发酵的普洱茶，有养胃护胃的功效。如果肠胃不好，可以尝试一些普洱熟茶。

　　对于熬夜、加班、饮食不规律的现代人来说，把咖啡和茶当水喝，往往会让他们坐立不安，所以喝茶不仅不能养生，还会伤害身体和肠胃。

　　虽然喝茶是为了健康，但还是要根据自己的身体状况选择适合自己的茶。

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