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　　增强免疫力的茶饮,普洱茶增强免疫力吗

　　随着人们对健康的重视和对茶叶研究的深入，茶叶的保健功能越来越受到重视。

　　今天，我们谈论一个关于茶和健康的话题。喝茶能提高人体免疫力吗？或许，我们可以从下面找到答案。

　　茶在疾病防治中的应用记录

　　在中国古代，有很多关于茶的预防和治疗作用的资料，可以在茶经、医书(本草)、医书和一个典籍子集里找到。比如茶叶的药方，在三国医家、汉代张仲景、梁朝陶弘景、药王孙思邈的著作中有详细记载，在历代官方药典中也有记载。

　　《神农本草经》年“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解”，茶是能解毒解毒的药材；《本草纲目》，茶是“降火之良方，火则百病，火则清”。小便，去痰清热，清头目”等记载；《本草拾遗》记载了“万药为百病之药，茶为百病之药”和“止咳消疫，使茶珍贵”，说明了茶在防病中的作用。

　　《755-79000》一书的作者林干良对茶的传统医疗功效进行了系统的梳理，在该书中提出了茶的24种传统医疗功效，包括祛风解表、安神、醒酒、明目、治心痛等。现代科学研究增加了茶的许多医疗功效，例如：减肥、降血脂、防治动脉硬化、抗衰老、抗癌抗突变、降血糖、抑菌、消炎、抗辐射等20项。

　　3354 《中国茶疗》中国中医药出版社

　　喝茶：提高人体免疫力

　　中国工程院院士陈宗懋曾指出，茶叶具有显著的防病治病功能。茶叶中的茶氨酸能使血液免疫细胞对外界产生区域性反应，提高免疫力。

　　中国工程院院士刘中华也指出，喝茶可以提高人体免疫力。因为喝茶，我们可以为自己的身体筑起360(防火墙)。

　　浙江大学茶学系教授、博士生导师屠呦呦在《中国茶疗（第二版）》一书中指出，茶叶可以增强机体的免疫功能。

　　3354 《茶与健康》中国出版集团，世界图书出版公司

　　浙江大学茶叶研究所所长王跃飞在《茶与健康》一书中指出，喝茶可以增强免疫力。

　　3354 《茶文化与茶健康——品茗通识》浙江大学出版社

　　中山大学苏伟伟教授发现，新会柑普茶可以改善体重和精神状况，促进消化吸收，提高免疫力和抗氧化能力。

　　南方医科大学南方医院厉朝龙教授通过对全生柑干茶养生经验的研究和探索指出，其在提高细胞免疫和体液免疫方面具有诱人的前景，值得深入研究。

　　哈佛医学院的bukovski在一项实验中发现，茶叶中的L-茶氨酸可以帮助攻击包括寄生虫、病毒和肿瘤细胞在内的病原体，增强抵抗传染病的能力。实验得出结论，喝茶可以帮助我们提高免疫力，降低发病率。

　　08日本也做过茶多酚对人体肠道免疫的实验。实验的结论是：茶对人体肠道微生物结构的调节和改善作用，对维持人体正常生理平衡和增强免疫力有非常重要的作用。

　　现代研究表明，茶叶中含有700多种成分，其中有十多种物质已被证明具有医疗保健价值。传统的六种茶，以及再加工的甘普茶，不仅含有丰富的茶多酚，还含有生物碱、茶多糖、维生素C、维生素E、微量元素锌、硒等，都是医学上用来提高人体免疫力的有效物质。

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