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　　为什么喝普洱茶会头晕心里难受呢,为什么喝普洱茶会头晕心里难受恶心

　　喝普洱茶头晕有三个方面的可能性

　　一是个人体质，本身对茶就比较敏感；

　　二是茶汤太浓；

　　第三，需要注意的是，开始喝酒的时候，不建议空腹喝。如果吃得太少，胃也可能会引起昏茶。刚开始只建议饭后半小时喝。喝习惯后，可以空腹喝熟茶。生茶不建议空腹喝，对胃的刺激更大，胃不好的话对胃更不好。出现这种情况时，要及时调整茶叶的浓度，以达到最佳效果。

　　有些朋友第一次喝普洱茶会拉肚子。这是身体适应新食物的过程，就像水土不服一样。这个也是因人而异的，不是每个人都会拉肚子。不是普洱减肥茶也不是药。喝拉肚子不是普洱瘦身的原则。如果出现腹泻，不要紧张。继续喝的时候要把茶叶洗干净，把茶叶扔到杯子里，倒入开水，30秒左右把开水全部倒掉。这样，你可以喝第二次，第三次。另外，不要喝太多，稍微泡一下就可以了。只要身体习惯了，就不会再拉肚子了。

　　4.不同种类的茶可以同一天喝吗？

　　许多朋友喝普洱茶，也喝其他茶，比如绿茶和铁观音。不建议这样喝，因为不同种类的茶有不同的茶性。如果对茶敏感的朋友喝了，可能会醉，对身体不好。今天可以喝普洱茶，明天可以喝绿茶，后天可以喝铁观音。不建议在同一天喝不同种类的茶。

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