花匠人从多个角度为你分享儿童不宜喝茶,儿童能喝茶吗 专家-小孩不宜喝茶，让你更加了解儿童不宜喝茶,儿童能喝茶吗 专家-小孩不宜喝茶，包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　儿童不宜喝茶,儿童能喝茶吗 专家:小孩不宜喝茶

　　茶是个好东西，只是有时候可能会导致失眠，利大于弊。而且中国传统的茶道文化也让很多人对茶情有独钟。但这些都是针对成年人的，而对于学龄前的孩子来说，茶可以算是禁区了。

　　因为茶叶中含有茶碱等物质，容易兴奋中枢神经系统。而婴幼儿的身体处于发育阶段，身体的神经系统对具有兴奋作用的物质的抑制能力较弱，无法像成人那样进行有效的调节。

　　所以孩子喝茶后会出现心跳加快的现象，可能会导致体力消耗过大。如果晚上喝茶，还会引起失眠、尿频等问题，影响睡眠和发育。

　　茶叶中含有鞣酸和茶碱，会抑制一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。由儿童在进入人体时。因此，儿童过量喝茶或浓茶，可能会导致体内微量元素缺乏，甚至营养不良。此外，茶叶还有利尿作用。在利尿的过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养物质的吸收。

　　当然，偶尔给宝宝喝少量的淡茶对身体不会有太大的伤害，但是如果经常给孩子喝茶或者浓茶，即使是凉茶，也会对孩子的身体产生一定的影响。

以上就是花匠人为你整理的儿童不宜喝茶,儿童能喝茶吗 专家-小孩不宜喝茶，如果你还想了解更多农业百科知识，请持续关注花匠人。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。