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　　 《饮茶养生》 一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的能力。”茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。白茶素有“茶一年，药三年，宝七年”之称。很多人都听说过这个表达，但是你知道为什么吗？白茶是茶中之宝，具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)、三降(降血压、血脂、血糖)的保健功效。此外，它还能解酒、清热润肺、平肝养血、消炎解毒、消除疲劳等。特别针对烟酒过度、肝火过腻等引起的身体不适和消化功能障碍。它显示了它的独特性。

　　白茶也是天然的美容护肤品。白茶含有丰富的维生素c，男性经常喝白茶，可以有效缓解衰老。在他们的同龄人满脸皱纹，啤酒肚的时候，你可以用一杯白茶，悄悄躲过岁月的“杀猪刀”。

　　因为白茶有很强的抗氧化作用，很久以前，护肤专家就把吃剩的白茶渣敷在脸上当面膜。白茶中的咖啡因除了具有极佳的抗氧化作用外，还能有效消除水肿，单能酸能收敛肌肤，让松弛的肌肤紧致紧致。

　　看到这里，茶友的问题肯定来了。我也喜欢白茶，但是怎么才能买到质量好价格实的正宗福鼎白茶呢？去专柜买？我建议你考虑一下。中国的经销商模式层层加价，茶友手里只剩下高价。这就是为什么很多爱茶人士花了很多钱却买到质量一般的白茶的原因。怎样才能买到好的福鼎白茶，品出自然健康？今天我就从自己的亲身经历给大家讲一点。

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