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　　怀孕可不可以吃黄花菜,花菜和黄花菜可以一起吃吗?

　　黄花菜不能和什么蔬菜一起吃？怀孕期间可以吃黄花菜吗？

　　黄花菜主要与一些家禽动物的肉有关，如鸽子、鹌鹑和鹅。如果和鸽子、鹌鹑一起吃，会引起痔疮。和鹅肉一起吃会损伤脾胃。如果和兔肉一起吃，很容易引起腹泻。另外含有秋水仙碱，秋水仙碱是有毒物质，不能直接食用。吃之前需要晾干。

　　孕妇可以吃黄花菜。这种植物富含多种营养物质，对胎儿的发育有好处，是非常好的保健食品。生完孩子后，如果腹痛、排尿不畅、睡眠不安、面色苍白，多吃可以缓解。此外，它还具有降低高血压的作用。

　　1.混合：黄花菜可以凉拌着吃，一般和黄瓜、胡萝卜一起吃。在水里泡半个小时，然后拿出来，洗干净，放锅里煮，拿出来晾凉。胡萝卜用同样的方法，然后用姜、蒜、耗油、酱油做成酱。把它们混合在一起就可以吃了。

　　2、炒着吃：炒黄花菜味道也不错。还需要洗净，用各种食材油炸。如果有肉，你需要在上菜之前把肉炒一下。如果只有蔬菜，可以一起炒，加盐调味。

　　3、煲汤：黄花菜可以和苦瓜一起煲汤，有减肥的作用。如果不喜欢苦瓜，也可以用排骨和枸杞做汤，也差不多。首先，用热水烫一下，然后在温水中浸泡一段时间。然后，准备其他食材，切块放锅里煲汤。出锅前五分钟放进去就行了。

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