韭菜子怎样吃最壮阳,韭菜怎样吃能补阳

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  00-1010 1.韭菜炒鸡蛋:如果想让韭菜吃完后更壮阳,可以用来炒鸡蛋。用新鲜韭菜100克,洗净切碎,然后放三个鸡蛋,和切碎的韭菜拌在一起。加热后倒入锅中翻炒,再加入适量盐即可食用。不仅味道好,而且壮阳效果也很高。

  2.韭菜炒鲜虾:韭菜和虾都是壮阳食品,一起炒效果更好。准备韭菜150克,鲜虾250克。先炒鲜虾,再放入韭菜末,加入适量盐,味精即可食用。

  3、韭菜粥:也可以用韭菜煮粥,壮阳效果也更好。烹饪时,准备韭菜50g,韭菜籽10g,粳米100g。先把粳米煮熟,做成粥。等快熟的时候,加入剁碎的韭菜和盐,再稍微煮一下。

  00-1010 1.冰箱保存:保存韭菜的时候,可以放在冰箱里保存。注意不要放在冷冻层,要放在保鲜层。先把里面的黄叶烂叶挑出来,再放进保鲜层,可以保鲜三四天。

  2.清水浸泡:保存韭菜时,也可以用清水浸泡,摆放整齐,扎紧。之后,把根放在一个装满水的干净容器里,这样也能保鲜三到五天。

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