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　　大茗堂茶多酚的副作用,左旋肉碱茶多酚的副作用

　　茶多酚是茶叶特别是绿茶中常见的物质，一般易溶于水。吃了会影响身体，刺激大脑皮层。但如果茶多酚吃多了，会影响人的神经和精神状态。严重时会影响人的正常生理调节，甚至导致一些疾病。

　　1、茶多酚摄入量很多人都说茶多酚无毒副作用，但如果直接从茶叶中提取茶多酚直接饮用(而不是泡茶时自然融入茶叶中的量)，可能对身体有害。有几所大学做过茶多酚对小鼠的急性毒性和蓄积试验，结果表明，过量的茶多酚会对动物肝脏造成损伤，影响神经和精神状态，严重时甚至会影响正常的生理调节，甚至导致一些疾病。

　　2、.研究表明，一个人的安全口服剂量每次不超过0.242g，所以没有副作用。当然，任何茶叶直接冲泡成茶制品时，水杯中的茶多酚含量都小于0.005g，所以直接喝茶有益健康，没有任何副作用。

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