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　　普洱茶喝多了为什么头晕心慌怎么办,普洱茶喝多了为什么头晕心慌什么办

　　普洱茶喝多了会头晕。醉茶是指空腹喝茶或普洱茶汤喝多了，导致心慌或四肢无力、心悸、头晕等。因为普洱茶含有大量的碱性物质茶多酚，空腹和喝太多浓茶导致大脑神经兴奋，心脏功能亢进，胃液分泌异常，导致心慌头晕。

　　普洱茶喝多了头晕心慌的主要原因：

　　一是个人体质，本身对茶就比较敏感；

　　二是茶汤太浓；

　　第三，需要注意的是，开始喝酒的时候，不建议空腹喝。吃的食物太少，空腹也可能会导致茶淡。建议饭后半小时饮用。喝习惯后，可以空腹喝熟茶。生茶不建议空腹喝，对胃的刺激更大，胃不好的话对胃更不好。出现这种情况时，要及时调整茶叶的浓度，以达到最佳效果。

　　有些朋友第一次喝普洱茶会拉肚子。这是身体适应新食物的过程，就像水土不服一样。这个也是因人而异的，不是每个人都会拉肚子。另外，浓茶不要喝很多，轻轻泡一下就好。只要身体习惯了，就不会再拉肚子了。

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