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　　男人经常喝什么茶叶对身体好不好,男人经常喝什么茶叶对身体好处最大

　　男性经常喝茶可以补充身体能量，振奋精神，促进身体平衡。合适的茶是绿茶、白茶、红茶、乌龙茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、茉莉花茶、红枣茶、红茶、绞股蓝茶和罗汉果茶。

　　男人经常喝什么茶对身体好：

　　1、大麦茶

　　大麦茶是谷物茶的一种，性质很温和。在大麦茶中，含有一种特别均衡的维生素，能很好地修复胃黏膜，不会造成任何刺激，还能促进胃的消化能力。

　　2、红茶

　　北方人多喝红茶，因为红茶味甘性温，能滋养人体阳气，非常适合阳虚怕冷的人。天冷的时候，喝一杯红茶可以生热暖腹，增强人体的抗寒能力，帮助消化，去除油腻。

　　3、绿茶

　　人们在巨大的压力下工作时容易生气。此时，若饮一杯新鲜绿茶，可除心火，生津止渴，消食化痰。需要注意的是，绿茶性凉，对热体质的人有好处，但不适合阳虚的人。会让身体更虚弱，尤其对脾胃不好。脾胃不好，身体就坏了。

　　4、乌龙茶

　　我们生活的地方，空气大多干燥，人容易口干、嘴唇干裂。这时候泡一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。

　　5、罗汉果茶

　　芒果茶是吸烟者的最佳选择。它可以保护你的喉咙和肺。

　　6、菊花茶

　　每天在电脑前疯狂加班的男性，长时间开车的男同性恋，都会面临用眼过度的问题。所以我建议长时间用眼的人，多喝点菊花茶或者枸杞茶，清肝明目。还可以多吃胡萝卜和维生素A，保护视力，预防眼疾。

　　7、普洱茶

　　就普洱茶而言，非常有名。成熟的茶有一种非常平和的气质，既能暖胃又不会对肠胃造成伤害。所以，生活中适当服用一些普洱茶，可以有效的降血脂，暖胃，生津，促进新陈代谢。当然，体能强的人也可以选择普洱生茶。

　　8、红枣茶

　　其次，枣茶对人体的肠胃有很多好处，可以起到更好的保养作用。同时枣茶的味道很甜，特别适合不习惯苦茶的朋友。如果女性经常喝一些枣茶，不仅有助于美容养颜，还能让自己的脸变得更好看。

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