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　　蓝莓花果茶的功效与作用,朗姆覆盆子花果茶的功效与作用

　　茶和凉茶一样，功能很多，不仅口感清爽，还能减肥排毒，深受人们喜爱。

　　花果茶的功效与作用：

　　它富含营养元素，所产原料全部来自大自然，属于纯天然有机花果茶，含有茶多酚、维生素B、无机盐和矿物质，热量低，含维生素c。

　　1.提振精神的效果。经常喝这种茶有助于消除疲劳；

　　2.它有放松的效果。如果经常饮用，有助于消除紧张和烦躁，恢复身心平衡；

　　3.有利尿的作用。经常喝这种茶有助于净化和排毒。同时，茶汤中溶解的矿物质和丰富的维生素可以补充皮肤营养。

　　4.这种茶可以治疗感冒。起作用的是茶叶本身所含的活性维生素C。维生素C可以提高免疫力，增强身体的抗病能力。喝一杯花果茶，其实相当于喝一杯鲜榨果汁。

　　储存方式：

　　一般的储存方法是使用干燥的容器，放在阴凉干燥的环境中。开封后尽快饮用可以保证新鲜度。拿的时候用干勺子。建议花茶要放在冰箱里，而且要远离鱼腥味，避免和鱼、海鲜等食物放在一起。

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