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　　黑茶饮用有七忌六大相信,黑茶饮用有七忌,安化黑茶七大禁忌! - 初品道安化黑茶

　　红茶是中国著名的古茶之一，因产于湖南省安化县而得名。安化黑茶不仅口感浓郁醇厚，而且功效众多，成为茶的新宠。

　　黑茶饮用有七忌：

　　1、孕妇忌喝黑茶，尤其是浓茶。红茶茶叶含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

　　2、过瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群，红茶叶可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收。所以太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人要适量喝茶。

　　3、女性哺乳期不宜喝浓茶。过多的咖啡因会进入奶中，孩子吸完奶后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

　　4、素食者不能喝红茶。素食者喝红茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。红茶的成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者要适量喝茶。

　　5、失眠者不能喝红茶失眠的原因有很多，但无论是哪种原因引起的失眠，睡前都不宜喝红茶，因为红茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，能兴奋中枢神经和大脑，加快心跳和血液流动，使人长时间保持清醒。

　　6、动脉硬化严重、高血压患者不能喝红茶。这类人喝红茶要小心，至少在病情不稳定时要小心，因为红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对脑动脉硬化的人来说是潜在的危险，而且可能会促进脑血栓的形成。

　　7、贫血患者不能喝红茶。红茶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性终产物，使机体无法获得足够的铁源，所以贫血患者不宜喝红茶。

　　注意事项：

　　据科学验证分析，红茶具有药理作用，是一种有益的保健茶，但并不适合所有人饮用。以上八种人不适合喝红茶，喝红茶的时间应该在饭前饭后两小时左右。

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