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　　孕妇喝安化黑茶的好处与坏处,孕妇喝安化黑茶的好处是什么

　　孕妇喝安化黑茶的好处是补充各种营养，增强免疫力，治疗习惯性便秘，助消化解油，降低“三高”。但是，饮酒量一定要控制。孕妇应避免喝浓茶。如果孕妇饮用浓茶过多，可能会引起妊娠贫血，胎儿也可能患有先天性缺铁性贫血。红茶也含有咖啡因。过量摄入会增加孕妇的心率和尿量，从而增加孕妇心脏和肾脏的负担，容易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。

　　1、补充各种营养：

　　红茶含有大量的蛋白质，可以占到25%左右。同时，它还含有多种矿物质，包括铁、锰、硒等。此外，它还含有大量的维生素，包括叶酸。

　　2、增强机体免疫力：

　　红茶含有丰富的茶多糖，可以增强人体的免疫功能。还具有抗氧化、清除自由基、抗辐射损伤、保护造血功能、降低血小板聚集的作用。

　　3、治疗习惯性便秘：

　　红茶对治疗习惯性便秘有一定的效果。在肠胃病易发时，热饮红茶，尤其是陈年红茶，对治疗慢性肠炎有很好的效果。

　　4、助消化解油：

　　咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等。红茶中有助于人体消化和调节脂肪代谢。咖啡因的刺激作用可以增加胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化。

　　5、降“三高”：

　　红茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，还具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。茶氨酸是茶叶中特有的氨基酸，可以通过激活多巴胺能神经元来抑制血压升高。

　　孕妇喝黑茶的注意事项：

　　1.红茶的保存要求通风、干燥、无异味。如果茶叶因放置不当而受潮，可采用以下方法进行处理。但如果有黑霉、绿霉、灰霉，千万不要喝，说明茶叶已经发霉了。

　　2.需要注意的是，红茶有回奶的作用，会对乳汁的分泌产生影响。而且会渗透到牛奶里，对孩子有不好的影响，所以要控制量。

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