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　　空腹可以喝茶叶茶吗早上,空腹可以喝茶叶茶吗孕妇

　　不能空腹喝茶，因为茶叶中含有丰富的生物碱(咖啡因)和茶多酚等。而且这两种物质更刺激。空腹喝茶容易使肠道吸收过多的咖啡因，会使部分人出现多动症状，如心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等。所以空腹时要及时补充营养饮食，然后再喝茶。

　　空腹喝茶的危害：

　　1.空腹喝茶会稀释消化液，影响消化。同时，空腹时，茶叶中的一些物质容易被过量吸收，如咖啡因、氟等。咖啡因会使部分人出现心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等症状，医学上称之为茶中毒。

　　2.绿茶是未发酵茶，更多的保留了鲜叶中的天然物质，其中茶多酚和咖啡因能保留鲜叶的85%以上。绿茶中的成分真的有抗衰老、杀菌消炎的功效，是其他茶类无法比拟的。但正是这些天然成分，如果空腹饮用，会对人体产生不良影响。空腹时，茶叶中的一些活性物质会与胃中的蛋白质结合，刺激肠胃，容易伤胃。

　　3.空腹喝茶除了刺激胃肠道，还会稀释消化液，影响消化。同时，空腹时，茶叶中的一些物质容易被过量吸收，如咖啡因、氟等。咖啡因会使部分人出现心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等症状，医学上称之为茶中毒。

　　4.患有胃及十二指肠溃疡的中老年人不宜早上空腹喝绿茶。茶叶中的鞣酸会刺激胃肠粘膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。

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