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　　牛蒡的功效与作用的功能与主治,牛蒡的功效与作用吃法

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药用功效

　　00-1010很多现代人都受到便秘的困扰。牛蒡纤维是一味能促进排便的中草药，还能带动人体废物的排泄，从而预防癌症和中风。

　　00-1010牛蒡的茎、叶、果实中含有大量的化学物质。除了工业采油的经济价值之外，一种叫做牛蒡子苷的物质还有许多功能。

　　它们也有很多食用价值。现代烹饪菜肴经常使用这种食物，它不仅美味而且具有药用食物效果。比如可以用来炒肉、炖鸡、炖肉、炖猪大肠来做菜。

　　00-1010牛蒡是一种药用价值很高的药材，几乎全草都可以入药。比如牛蒡的根、茎、叶甚至纤维都有很好的药用效果。

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