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　　小叶苦丁茶的副作用,贵州余庆发酵小叶苦丁茶的副作用

　　虽然苦丁茶有很多功效，但是还是有副作用的。这些副作用不是针对正常人，而是针对以下几类人。

　　1.风寒感冒的人：冬季是感冒的高发季节。患风寒感冒的人要多吃温热的食物，如生姜，以驱除体内的寒气。如果此时喝苦丁茶，会阻碍寒气的传播，不利于感冒的治愈。

　　2.虚寒体质的人：虚寒体质的人最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉狗肉等温食品，不容易上火。但饮用凉性苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重时甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

　　3.慢性肠胃炎患者：慢性肠胃炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。腹部受凉或吃了凉的食物，容易肚子疼或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未完善，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

　　4.经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力下降。此时，如果她们喝了凉的苦丁茶，就容易因寒而气滞血瘀，经血排出不畅，痛经。严重时可引起月经不调。经常痛经的女性，即使不是经期，也最好少喝苦丁茶。

　　5.新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，要多吃温热的食物。冷苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易造成日后腹部冷痛挥之不去。

　　如果家里有上述体质的人，就不要给他们喝苦丁茶了。

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