青砖茶的功效与作用,新疆砖茶的功效与作用

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　　砖茶是一种加工茶，已有600多年的历史。砖起源于丝绸之路时期，是当时中国最畅销的贸易物资和经济作物。砖茶为中国的茶文化和茶文化做出了巨大的贡献。所谓砖茶，就是用生茶，晒干、筛、扇、切、磨等工序，成为半成品；然后用高温蒸汽蒸压成砖。

　　1.砖茶富含人体不可缺少的营养物质、矿物质和维生素，以及大量的氨基酸和蛋白质。对于生活在边境地区的人来说，平时多吃肉少吃蔬菜容易造成营养不均衡，而经常喝砖茶有助于营养均衡，调整饮食结构。

　　2.砖茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，对软化分解人体脂肪、减肥有非常显著的作用。经常喝砖茶可以保持体形，瘦下来。同时，茶叶中的组胺和活性成分也有助于降低血脂和血糖。

　　3.砖茶中的一些活性成分会和蛋白质结合形成浓缩蛋白，而细菌是由蛋白质组成的，当你喝砖茶的时候会有杀菌的作用。同时还能降低细菌的活性，达到消炎的效果。

　　除了上述功效，经常喝砖茶还可以帮助消化，美白肌肤，延缓衰老，降低三级。

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