孕妇可以喝大麦茶吗中期,孕妇可以喝大麦茶吗晚期

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  对于孕妇来说,可以喝大麦茶,但是一定不能喝太多。适量饮用大麦茶可以保养孕妇的肠胃,使孕妇有更多的食欲,帮助消化。

  大麦可以降低血脂和胆固醇。在闷热的夏季,大麦也是一种消暑效果很好的食物,其消暑效果和绿豆粥差不多。但是,它的保健功能比绿豆更全面。除了清热解暑,还能护胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等。最重要的是,大麦是一种健康的粗粮。体质较弱的孕妇,在选择消暑食物时,总要吃一些大麦类食物。

  最好是煮粥或者冲泡大麦茶。大麦粥和大麦茶有很好的解渴利尿作用,在夏季可以帮助老年人及时补充体内水分,加速体内水分的代谢,保证水和电解质的平衡,从而减少中暑。

  据《本草纲目》记载,大麦味甘,性平;具有宁胃止渴、止渴除热、益气调中、宽胸降气、消食化滞、补虚补劣、强血管、益气色、护五脏、消食化滞的作用。

  大麦茶的作用很多,不仅孕妇可以喝,普通人也可以喝。

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