孕妇能喝大麦茶吗早期,孕妇能喝大麦茶吗孕中期

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  孕妇可以喝大麦茶。大麦茶本身就是五谷杂粮,比较温和,防辐射。孕妇可以正常使用。在选择大麦茶的时候,要选择炒过的,这样煮开了就可以喝了。夏季饮用,是清热解暑的圣品。

  1、大麦的好处:

  大麦可以降低血脂和胆固醇。在闷热的夏季,大麦也是一种消暑效果很好的食物,其消暑效果和绿豆粥差不多。但是,它的保健功能比绿豆更全面。除了清热解暑,还能护胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等。最重要的是,大麦是一种健康的粗粮。体质较弱的老年人在选择解暑食物时,最好常吃一些大麦类食物。

  2、大麦最好是煮粥或沏大麦茶:

  大麦粥和大麦茶有很好的解渴利尿作用,可以帮助老年人在夏季及时补充体内水分,加速体内水分的代谢,保证水和电解质的平衡,从而减少中暑。

  据《本草纲目》记载,大麦味甘,性平;具有宁胃止渴、止渴除热、益气调中、宽胸降气、消食化滞、补虚补劣、强血管、益气色、护五脏、消食化滞的作用。

  孕妇也要适量喝大麦茶,什么都不要喝太多。

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