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　　金花茶的功效与作用及禁忌,金花茶的功效与作用及饮用方法

　　金花茶具有清热止咳、润肺止咳、降血脂、降血糖的功效。

　　一、清热止咳：

　　金花茶性凉，具有清热解毒、生津止渴的功效。此外，金花茶含有总皂苷，可强心、抗疲劳、舒张血管、减慢心率、排脓消肿、利咽、解热、镇痛。金花茶非常适合在暑热口渴时饮用。

　　二、润肺止咳：

　　金花茶总黄酮是金花茶特有的成分，具有抗菌、抗炎、润肺、止咳、祛痰、消肿等作用。因此，金花茶可用于肺热引起的咳喘。

　　三、降低血脂：

　　金花茶有降血脂的作用。金花茶含有茶多酚和钒。茶多酚能抵抗血管内壁的脂肪沉积，增强脂质代谢，防治动脉粥样硬化。钒能促进造血，增强脂质和胆固醇的代谢，显著降低血浆胆固醇。

　　四、降低血糖：

　　金花茶有降血糖的作用。这是因为金花茶富含多糖和茶色素。多糖能有效控制餐后血糖升高，改善糖耐量，改善脂质代谢紊乱。茶色素可以降低胰岛素抵抗，达到明显的降血糖效果。

　　金花茶珍贵，食药两用，营养价值极高。

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