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君山银针怎么喝,喝君山银针有什么好处
君山银针老人可以喝。君饮珍茶属于黄茶中的上品茶,具有提神醒脑、消除疲劳、消食化滞的作用。对脾胃最好,消化不良,食欲不振,懒惰肥胖都可以喝君山银针。
君山银针的功效与作用:
1.君山银针茶可以减少胃中脂肪的吸收,帮助胃中的消化,所以经常喝君山银针茶可以起到消化不良,食欲不振的作用。
2.君山银针茶的减脂功效可以穿透脂肪层,使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢身体机能。
3.经常饮用君山银针茶,可以增强免疫力,抑制癌细胞生长。抗氧化和抗衰老的作用。
4.夏天喝君山银针,下午还能清热明目,降火提神,缓解疲劳,提高工作效率。
不适宜饮用君山银针的人:
不适宜饮用的人群一:孕妇
朋友们都知道,除了绿茶,建议孕妇不要喝任何茶。严俊银针茶属于黄茶,是发酵的。茶叶中的咖啡因等微量元素对胎儿有一定的影响。孕妇饮用过多的银针茶,轻者会出现心律不齐、加速,重者会造成胎儿无力或畸形。
不适宜饮用的人群二:哺乳妇女
部分哺乳期女性不宜喝茶。茶叶中的咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内,引起肠胃痉挛,影响宝宝睡眠质量,还可能导致贫血。
不适宜饮用的人群三:醉酒者
心脏功能弱的人不宜饮酒后喝茶。饮茶后,茶中的咖啡因和酒精会在体内共同发挥作用,可引起该人群心律失常,甚至可能危及生命。酒精本来就对心血管系统有刺激性,咖啡因会让心跳加快。这两种都不利于心脏,尽量不要同时喝。
不适宜饮用的人群四:便秘者
便秘的人可能会认为茶可以帮助肠道消化,从而达到排毒的效果。实际上,情况并非如此。只有肠道排毒正常,茶才能起到保健作用。反而会被茶晒黑,减少肠道蠕动,加重便秘。
不适宜饮用的人群五:神经衰弱者
茶中所含的咖啡因使人兴奋,增加基础代谢能力。如果神经衰弱者睡前喝茶,会加重失眠症状。为了不再次加重失眠,晚上尽量少喝茶。
不适宜饮用的人群六:肝功能不良者
肝功能不好就是肝功能异常。银针茶中的大部分咖啡因必须经过肝脏的分解代谢。如果肝脏不能正常排毒,喝太多的茶会加重肝脏的负担。
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